隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚逐漸衰老，很多中老年人臉上會(huì)出現(xiàn)“老年斑”。“老年斑”，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為脂溢性角化病，它好發(fā)于顏面部、手背、前臂、胸背部等部位，通常表現(xiàn)為淡黃或淺褐色的色斑，表面粗糙，增長(zhǎng)緩慢。隨著時(shí)間的推移，這些色斑可能變厚、顏色變深，形成褐色或黑色的疣狀丘疹或斑塊，有時(shí)表面還會(huì)覆蓋油膩性痂皮。


老年斑通常多發(fā)，多無(wú)自覺(jué)癥狀，偶有癢感。皮損發(fā)展緩慢，極少惡變。雖然“老年斑”多發(fā)于40歲以后的中老年人，但近年來(lái)，由于日光照射、遺傳因素以及不良生活習(xí)慣等因素的影響，部分年輕人臉上也出現(xiàn)了“老年斑”。


關(guān)于“老年斑”的成因，衡水皮膚病醫(yī)院專(zhuān)家指出，日光照射是最主要的因素。長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，皮膚容易受到損傷，從而加速“老年斑”的形成。此外，遺傳因素和生活習(xí)慣也是不可忽視的原因。如果父母或親屬有早期長(zhǎng)“老年斑”的情況，那么年輕人長(zhǎng)斑的幾率會(huì)相對(duì)較大。同時(shí)，睡眠不佳、壓力大、精神高度緊張、飲食不規(guī)律等不良生活習(xí)慣，也可能導(dǎo)致脂質(zhì)代謝紊亂，從而引發(fā)“老年斑”。


雖然“老年斑”一般不會(huì)自行消退，也極少惡變，但有時(shí)會(huì)影響外觀并引起不適。衡水皮膚病醫(yī)院通常采用冷凍的方法進(jìn)行治療，冷凍治療后，皮損處會(huì)結(jié)薄痂，痂皮自然脫落后，皮損可能會(huì)暫時(shí)性出現(xiàn)輕微發(fā)紅或色素沉著，但一般會(huì)在1個(gè)月后消退。衡水皮膚病醫(yī)院專(zhuān)家提醒，當(dāng)“老年斑”出現(xiàn)突然增大、顏色加深等形態(tài)變化，感覺(jué)異?；蛑委熀髲?fù)發(fā)等情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。


預(yù)防“老年斑”同樣重要。首先要注意防曬，避免皮膚長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下。其次，要避免反復(fù)搔抓和過(guò)度揉搓皮膚，以免刺激皮膚導(dǎo)致病變。此外，合理生活飲食和科學(xué)作息規(guī)律也是預(yù)防“老年斑”的關(guān)鍵。所以，我們平時(shí)應(yīng)保證充足的睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累；戒煙戒酒，多吃蔬菜水果以補(bǔ)充維生素E等抗氧化物質(zhì)；同時(shí)加強(qiáng)鍛煉身體，保持良好的心態(tài)。


作者：王亞米