近年來(lái)，隨著現(xiàn)代人生活、工作壓力的加大，蕁麻疹患者數(shù)量呈現(xiàn)出上升趨勢(shì)。蕁麻疹，又稱(chēng)風(fēng)疹塊，是由于皮膚黏膜小血管擴(kuò)張及滲透性增加而引起的一種局限性水腫反應(yīng)。它可發(fā)生在任何年齡段，且女性的發(fā)病率是男性的2—3倍，據(jù)統(tǒng)計(jì)有15%—20%的人一生中至少發(fā)生過(guò)一次蕁麻疹。


蕁麻疹的主要臨床表現(xiàn)是皮膚上出現(xiàn)大小不等的風(fēng)團(tuán)，這些風(fēng)團(tuán)此起彼伏，時(shí)起時(shí)退，多伴有劇烈的瘙癢，可能會(huì)持續(xù)數(shù)日到數(shù)月，并且常常會(huì)反復(fù)發(fā)作。皮疹可能出現(xiàn)在皮膚的任何地方，面積和數(shù)量取決于病情嚴(yán)重程度。發(fā)癢通常在膨疹處更為明顯，尤其是晚上瘙癢難耐。血管性水腫則容易在皮膚較薄的地方出現(xiàn)，如眼周、嘴唇等部位出現(xiàn)腫脹。


根據(jù)病程的長(zhǎng)短，蕁麻疹可以分為急性和慢性兩種。急性蕁麻疹病程較短，屬于速發(fā)型疾病，大多由飲食引起，只要盡快找到病因并避免再次接觸過(guò)敏原，通常很快就會(huì)得到改善。慢性蕁麻疹像是一種身心皮膚病，據(jù)衡水皮膚病醫(yī)院專(zhuān)家介紹，慢性蕁麻疹的患者大多與生活壓力大脫不了關(guān)系，尤其發(fā)病前的壓力指數(shù)通常較高。慢性蕁麻疹病程超過(guò)6周，且風(fēng)團(tuán)每天發(fā)作或間歇發(fā)作，其反復(fù)發(fā)作的特性給許多患者帶來(lái)了不小的困擾。


蕁麻疹還有一些特殊類(lèi)型，稱(chēng)為誘導(dǎo)性蕁麻疹，包括人工蕁麻疹、冷接觸性蕁麻疹、延遲壓力性蕁麻疹、熱接觸性蕁麻疹、震動(dòng)性蕁麻疹、膽堿能性蕁麻疹、日光性蕁麻疹和血管性水腫性蕁麻疹。這些特殊類(lèi)型的蕁麻疹在特定的條件下才會(huì)發(fā)作，如皮膚受到壓力、接觸冷或熱物體、暴露于日光等。通常只要暴露在誘因下，絕大部分慢性誘導(dǎo)性蕁麻疹可在數(shù)分鐘內(nèi)出現(xiàn)癥狀，去除誘因后，癥狀可在0.5—1小時(shí)內(nèi)自行消退，也有極少數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)。


生活習(xí)慣對(duì)于控制蕁麻疹非常重要。平時(shí)，患者應(yīng)該遠(yuǎn)離過(guò)敏原、紓解壓力、避免搔抓、提高對(duì)疾病的認(rèn)知、定期治療、謹(jǐn)遵醫(yī)囑。值得注意的是，超五成的慢性蕁麻疹與壓力有關(guān)，因此身心調(diào)整對(duì)改善慢性蕁麻疹來(lái)說(shuō)相當(dāng)重要?；颊呖赏ㄟ^(guò)改變生活節(jié)奏、調(diào)整作息、安排休閑活動(dòng)等舒緩壓力，控制病情。


蕁麻疹雖然常見(jiàn)，但并不可怕。只要我們了解它的癥狀和類(lèi)型，積極治療和改善生活習(xí)慣，就能有效地控制這一皮膚病，享受健康美好的生活。


作者：王亞米