8月8日傍晚，在衡水桃城區金域藍灣小區的廣場上，一場由衡水市體育局主辦，衡水職業技術學院、衡水小吳跳繩俱樂部承辦的全民健身日志愿服務活動“跳繩公益推廣”正在舉行。



活動開始，衡水小吳跳繩俱樂部的吳老師帶領小區孩子們進行充分的熱身運動。隨后，他分別示范了多種適合孩子的基本跳繩動作，詳細講解跳繩的發力方式以及手腳配合的頻率。


“開合、開合、出進……”輕快的音樂聲中，孩子們在老師的指導下，有模有樣地做起了開合跳。緊接著的踏步跳，更是吸引了眾多孩子和家長的參與。“家長們也可以跟著練練，這個踏步跳不僅健身還能減肥。”吳老師的話音剛落，愛美的媽媽們便紛紛加入其中。



在大家掌握基本動作后，進行了1分鐘跳繩嘗試。通過這一練習，跳繩過程中大家存在的問題，吳老師及時給予了專業指導。當天，吳老師精彩絕倫的花樣跳繩表演更是將活動推向了高潮。花樣繁多的跳繩動作集中展示，讓在場的人們充分感受到了跳繩運動的獨特美感，也讓孩子們對跳繩產生了更為濃厚的興趣。


據了解，跳繩公益推廣活動自今年6月開始，已先后走進市區多個小區，后續還將繼續開展。此次跳繩公益推廣活動，得到了居民的積極響應與高度評價，更在孩子們心中種下了熱愛運動的種子，為構建健康、活力的社區環境注入了強大動力。


攝影 夏曉婷