阿爾茨海默病會導(dǎo)致腦細(xì)胞消耗和死亡。阿爾茨海默病是癡呆癥最常見的病因,癡呆癥是一個術(shù)語,用來描述一組影響記憶、思維和社交能力的癥狀,嚴(yán)重到足以干擾日常功能。
據(jù)美國疾病控制與預(yù)防中心的數(shù)據(jù)顯示,到2020年,美國有多達(dá)580萬人患有阿爾茨海默病。到2060年,這一數(shù)字預(yù)計將增加近兩倍,達(dá)到1400萬人。
記憶喪失是阿爾茨海默病的主要癥狀。這種疾病的早期癥狀是難以記住最近發(fā)生的事情或談話。隨著病情的發(fā)展,記憶障礙持續(xù)存在并惡化,影響工作或家庭生活的能力。
然而,阿爾茨海默病患者通常會保留音樂記憶,因為與音樂記憶相關(guān)的關(guān)鍵大腦區(qū)域相對來說沒有受到這種疾病的損害。研究表明,聽音樂或唱歌可以為患有阿爾茨海默病和其他類型癡呆癥的人提供情感和行為上的好處。
音樂還可以減輕護(hù)理人員的焦慮和痛苦,減輕情緒,并為患有阿爾茨海默病的親人提供一種聯(lián)系方式,尤其是那些有溝通困難的人。
如果你想用音樂來幫助患有阿爾茨海默病的親人,可以考慮以下6點建議:
1.想想患者的喜好:患者喜歡什么樣的音樂?什么音樂能喚起他(她)生活中的快樂記憶?讓家人和朋友參與進(jìn)來,讓他們推薦歌曲或制作播放列表。
2.營造氛圍:為了讓患者在用餐時間或早晨的衛(wèi)生程序中平靜下來,播放舒緩的音樂或唱一首舒緩的歌。當(dāng)你想讓他(她)心情好起來時,可以使用更歡快或節(jié)奏更快的音樂。
3.避免過度刺激:播放音樂時,消除相互影響的噪音,關(guān)掉電視,把門關(guān)上。根據(jù)患者的聽力能力來設(shè)置音量,選擇沒有被廣告打斷的音樂,否則會造成混亂。
4.鼓勵運動:幫助患者一起拍手或者隨著節(jié)拍輕拍他(她)的腳。如果可能的話,考慮和他(她)跳舞。
5.一起唱:和他(她)一起唱歌可以改善情緒,增進(jìn)你們的關(guān)系。一些早期的研究還表明,音樂記憶的功能與其他類型的記憶不同,唱歌可以幫助激發(fā)獨特的記憶。
6.注意他(她)的反應(yīng):如果他(她)似乎喜歡某些歌曲,那就經(jīng)常播放。如果對某首歌或某一種音樂有負(fù)面反應(yīng),那就選擇其他的。
編輯:劉燕
原標(biāo)題:音樂可幫助阿爾茨海默病患者