吳容容老師和學生們在一起。



吳容容

衡水市第十三中學教師，現(xiàn)任生物教研室主任。榮獲“功勛班主任”“優(yōu)勝學科組長”“優(yōu)秀教師”等稱號。


作為一名長年與畢業(yè)班打交道的老師，我清楚地了解高三學子面臨的壓力。任何學生都可能因缺乏自我調(diào)節(jié)能力而陷入精神內(nèi)耗，導致學習興致不高、壓力變大。在與很多學生談心后，我發(fā)現(xiàn)自己掌握的心理學知識已經(jīng)遠遠不能滿足學生心理輔導的需求。于是，我充分利用課余時間，不斷系統(tǒng)地豐富心理學知識儲備，并順利考取了心理咨詢師證書。我想多利用這樣的機會，幫助學生緩解壓力，讓他們保持健康的心態(tài)。


小常同學是我任教班的一名學生，曾經(jīng)比較厭學，情緒也不穩(wěn)定。我做好了和他長期交流談心的打算。于是，我找時間將他帶到學校談心亭，輕聲對他說：“在這里，你想說什么就說什么。”小常抬頭怔怔地看了我一眼，又低下頭沉默了一會兒，欲言又止，最終小聲說：“老師，一會兒就要上課了?！蹦且豢?，我清楚地感受到他心弦繃得有多緊。我微笑著說：“不用擔心，這節(jié)課是自習課，我們有很多時間，你可以放松心情?！彼^續(xù)沉默了一會兒，挪了挪身子終于開口：“老師，我壓力太大了，我堅持不下去了！”我望著他說：“在老師眼里，你一直都很努力。你剛才提醒了我上課時間，說明你的內(nèi)心并沒有放棄，或許這才是真的你，不是嗎?”說到這里，小常逐漸打開心扉。經(jīng)過深入交流，我知道了小常是因為父母過高的期望與自身成績一直達不到想要的目標，而產(chǎn)生了巨大焦慮。其他同學在時刻進步，也加大了他的這種焦慮。

　　

高考臨近，小常學習成績沒有明顯提升。他說，開始懷疑自己，甚至放棄自己。聽到學生這么講，我的內(nèi)心受到了觸動。我想到他畢竟還是十幾歲的孩子，沒有真正步入社會，就鄭重地說：“我完全理解你的感受。高考確實是人生的一個重要節(jié)點，但重要的不僅僅是結(jié)果，而是我們一起無悔努力的過程。我相信你能夠調(diào)整好狀態(tài)，你只需正?？创约?。外界的變化并不能改變你自身，放平心態(tài)，專注于自己，你一定可以的！”小常長舒了一口氣，眼神有了幾分堅定。在接下來的日子里，我時常與他溝通，幫助他制定階段性學習計劃，提醒他注意休息，保持勞逸結(jié)合。每當他取得進步時，我都會給予肯定和鼓勵，也善意提醒他的父母多關注孩子生活，給他更多空間，讓他輕裝上陣，展翅翱翔。這讓他變得更加自信，成績也穩(wěn)步提升。今年高考成績出來了，比預想的提高了很多，看到小常發(fā)過來的成績單和出成績時激動的視頻，我真替他高興！

　　

學生的成長是我最大的幸福！孩子給我起了個“颯老師”的名號，讓我更加激動。我明白教學中并沒有什么驚天動地的大事。只要一心一意做好每一件小事，履行好每一個責任，積少成多，終成大事。這讓我深刻體會到身上責任的分量。對待身邊的人和環(huán)境，我們教師要善做一抹微光，照亮并感染他人。

　　

轉(zhuǎn)眼間，我來十三中已經(jīng)11年了。一路走來，我從新老師變?yōu)榱死辖處?。一批批新老師走上崗位，看到他們的成長，也感受到了自己身上的責任。我要把十三中的溫暖傳遞給每一個人，要把十三中與時俱進的精神傳承下去。

　　

十三中不僅是學生成才的沃土，也是廣大教師成長的平臺，在這里有溫柔可敬的領導，有團結(jié)奮斗的同事，還有團結(jié)奮進的學生。校黨委書記白祥友告訴我們，工作中“要同心同向同行，用心用力用情，細致精致極致。”在激潛教育理論的引領下，我們激爆潛能，相信我們的相信，堅持我們的堅持，夢想我們的夢想，成就我們的成就。

　　

感恩遇見十三中，感恩遇見我的學生們，我會繼續(xù)在平凡的崗位上發(fā)光發(fā)熱，做那一抹微光，照亮教學的前行之路；更要揚帆遠航，不斷開創(chuàng)教學新局面。


作者：衡水市第十三中學 吳容容

（圖片由衡水市第十三中學提供）