一等獎(jiǎng)作品
錯(cuò)把“16”當(dāng)“18”
吳浩羽 景縣葉園小學(xué)五年級(jí)四班
指導(dǎo)教師：高興衛(wèi)
近視對(duì)我們來(lái)說(shuō)，真不是一件好事情，因?yàn)橐坏┙曆哿耍偷么魃弦桓焙窈竦牟Ａ可w眼鏡，而且經(jīng)常戴眼鏡的人，眼睛會(huì)疲勞，腦袋暈眩。時(shí)間長(zhǎng)了，眼睛也會(huì)黯淡無(wú)光。近視眼還真給我?guī)?lái)許多麻煩。
三年級(jí)的時(shí)候，我不知不覺(jué)地近視了，也許是因?yàn)榭措娨?、玩手機(jī)的輻射，也許是因?yàn)閷?xiě)字、看書(shū)的姿勢(shì)不正確。上課時(shí)看不清楚黑板，模模糊糊的，就配上了眼鏡。戴眼鏡看東西時(shí)很清晰，有時(shí)候戴著眼鏡也覺(jué)得很帥，可是戴眼鏡也有麻煩的時(shí)候，冬天在室外回到屋里時(shí)，熱氣竄上來(lái)，鏡片好像被薄霧蒙蓋住了，我就什么也看不清了。眼鏡架在鼻子上，時(shí)間長(zhǎng)了，鼻翼兩旁有淺淺的坑，癢癢的，非常不爽。這還不是最主要的，有一次竟然還因?yàn)榻曯[了一個(gè)笑話。
記得一個(gè)寒假的下午，我和爸爸從家出發(fā)準(zhǔn)備搭18路公交車(chē)去商場(chǎng)快餐廳吃烤魚(yú)。那天很冷，天上飄著雪花，不時(shí)有涼涼的東西滑落在鏡片上。我不住地跺著腳，兩手交叉著插在袖籠里，戴著厚厚的帽子，寬大的口罩。只留著兩只鏡片與雪花親密接觸。我和爸爸踮起腳，伸長(zhǎng)脖子向車(chē)來(lái)的方向張望。盼望著盼望著，車(chē)終于來(lái)了，我和爸爸都是近視眼，爸爸問(wèn)我是不是18路，我瞇著眼睛，隱隱約約地看見(jiàn)車(chē)上寫(xiě)著“18”，腹中的饞蟲(chóng)讓我看著啥都跟“18”有點(diǎn)像。一想起那香氣濃郁的烤魚(yú)，我也不覺(jué)得冷了，三步并作兩步，連蹦帶跳地上了車(chē)。車(chē)走了一段路程，我越來(lái)越覺(jué)得不對(duì)勁，趕忙問(wèn)司機(jī)師傅。原來(lái)乘錯(cuò)車(chē)了，我們乘的是“16”車(chē)，而不是“18”路！空歡喜一場(chǎng)，起個(gè)大早趕個(gè)晚集。哎，這回真是又浪費(fèi)時(shí)間，又白白浪費(fèi)了兩元錢(qián)吶！早知道我就應(yīng)該看清楚點(diǎn)了。
下車(chē)了，繼續(xù)等，天漸漸黑了，終于等來(lái)了“18”路車(chē)，可車(chē)被擠得滿(mǎn)滿(mǎn)當(dāng)當(dāng)?shù)?，還是末班車(chē)，烤魚(yú)吃不成了，這能怪誰(shuí)呢？
心靈之窗
李妍冰 棗強(qiáng)四中七年級(jí)
指導(dǎo)老師：周會(huì)雙
源源不斷普照萬(wàn)物的是一輪太陽(yáng)，源源不斷滋潤(rùn)大地的是一股清泉，源源不斷滋養(yǎng)我們心靈的是一雙明目。眼睛帶給我們永恒的美，讓我們的世界五彩繽紛，如果遺忘了，天空便是黯淡無(wú)光的。讓我們一起守護(hù)“睛”彩視界，點(diǎn)亮光明未來(lái)。
臺(tái)下人頭攢動(dòng)，只為目睹佳人驚鴻，一雙眼讓我們領(lǐng)略了戲劇之美；“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí),直掛云帆濟(jì)滄海。”一雙眼讓我們領(lǐng)略了詩(shī)詞之美：桃紅柳綠,鶯歌燕舞,一雙眼讓我們領(lǐng)略了大自然之美。我們?yōu)槭裁匆λ?？那些所謂的“近視”的人，只不過(guò)是不懂得珍惜它而已。重獲一雙明眸，從現(xiàn)在開(kāi)始呵護(hù)眼睛并不晚。
陸游詩(shī)云“燈昏老眼暗?！焙谝怪械哪闾魺粢棺x，學(xué)業(yè)是有所長(zhǎng)進(jìn)了，可你的眼睛卻被那昏暗的光線灼得干澀難受。你可曾想過(guò)保護(hù)它？給它一盞明燈，眼怡心悅，或伴著那長(zhǎng)空明月，聽(tīng)山河入夢(mèng)，讓我們的眼睛也安眠夢(mèng)鄉(xiāng)，待明日又可以賞風(fēng)光,雅讀詩(shī)書(shū)。
一部新穎的電子設(shè)備讓你愛(ài)不釋手，不自覺(jué)沉迷于虛幻之美，可是眼睛卻在與藍(lán)光的斗爭(zhēng)中千瘡百孔。或許我們應(yīng)該換一種方式讓它澄澈明凈，窗外的風(fēng)景美不美？你的眼睛肯定最想知道；春夏秋冬,風(fēng)花雪月的美景，你的眼睛也想知道。不妨我們放下虛幻的電子屏幕，欣賞一下四季的美景，讓我們的眼睛舒適,心情愉悅。
我們的眼睛需要我們自己來(lái)愛(ài)護(hù)，我們應(yīng)該努力保護(hù)眼睛,適當(dāng)?shù)难郾＝〔倬筒诲e(cuò)，讓我們的眼睛得到了放松。胡蘿卜和豬肝明目,多吃它們，我們的眼睛會(huì)更加明亮。我們的眼睛就像山間源源不斷的清流,映照萬(wàn)物之美。我們都不希望那一副小小的眼鏡，遮住了我們眼中的星辰大海。
待君惜明目，目覺(jué)春又來(lái)。
二等獎(jiǎng)作品
生命之窗
閆鴻林 棗強(qiáng)縣張秀屯中心小學(xué) 六年級(jí)
輔導(dǎo)教師：侯曉寧
隨著科技的突飛猛進(jìn)，電腦在我們的生活中逐漸成為休閑工具，也正是這樣，有的學(xué)生把它當(dāng)成了娛樂(lè)的功能，長(zhǎng)時(shí)間都呆在電腦面前，慢慢地，視力就不如以前的好。因此，有的學(xué)生就戴上了令人厭煩的眼鏡，我們何嘗不想擺脫它呢？但是一離開(kāi)了它，我們的世界猶如蒙上一層輕紗，為了使我們的世界更加五彩繽紛，我們只有善待眼睛。
眼睛是人類(lèi)永恒的窗口、我們的交流平臺(tái)，但他又是多么的容易破碎，有的人一生下來(lái)就注定黑暗一輩子，他們是多么地渴望光明，渴望看到這異彩紛呈的世界。比起他們，我們要幸福好多好多，因?yàn)槲覀儞碛幸浑p明亮的眼睛，我們的世界多姿多彩，比起他們的寂寞和可怕的漆黑，我們不能因?yàn)橐粫r(shí)的快樂(lè)而關(guān)閉了這扇窗。當(dāng)自己近視的時(shí)候，面對(duì)著自己釀成的苦酒，造成的后果，世上哪里有買(mǎi)后悔藥的呢？
眼睛，我們美麗的雙眸，心靈的窗戶(hù)。如果關(guān)閉它，那么這世上所有絢麗、動(dòng)人的景色不就永遠(yuǎn)告別我們了嗎?也會(huì)逐漸遠(yuǎn)離直到消失得無(wú)影無(wú)蹤。因?yàn)榻?，有多少朋友仍然陷在煩惱和痛苦之中，既然上天給了我們一雙活靈活現(xiàn)的眼睛，我們應(yīng)當(dāng)珍惜它，并且善待它、愛(ài)護(hù)它。打開(kāi)這扇窗，我們可以領(lǐng)略大好江山的秀麗風(fēng)光，欣賞五彩斑斕的綠樹(shù)紅花，那一簇簇令人向往的花兒，那一波波淘氣的海浪，時(shí)時(shí)刻刻都在撥動(dòng)著我們的心弦。當(dāng)我們陶醉的同時(shí)，那些失眠和近視的人，無(wú)時(shí)不刻地為自己沉浸在黑暗和模糊中而悲傷，他們的眼前似乎蒙著黑布，繞著晨霧，罩著似有似無(wú)的紗，擋住了他們觀察自然的視線。為了使這些悲劇不在我們的身上重演，我們需要呵護(hù)這扇寶貴的窗。
我們要保護(hù)眼睛，才能擁有幸福的明天，擁有快樂(lè)的生活，讓那些生動(dòng)形象的畫(huà)面永遠(yuǎn)能隨心所欲的映入眼簾，不再有人為了近視而苦惱，猶如陷入無(wú)底洞般的悲痛不已。我們需要打開(kāi)眼睛這扇寶貴的窗戶(hù)，讓金色的陽(yáng)光照進(jìn)我們的心房，讓怡人的風(fēng)景討厭我們的心靈，愿譜成一曲賞心悅目的曲子，盡情地品味那優(yōu)美的風(fēng)景;我們需要打開(kāi)眼睛這扇寶貴的窗戶(hù)，領(lǐng)略祖國(guó)的江河湖海，看遍世界各地的名勝古跡;我們需要打開(kāi)眼睛這扇價(jià)值連城、無(wú)法取代的窗戶(hù)，看著小溪在自然的懷抱中安逸地流淌著……
靜謐的夜空，一眼望去，便是有著一瀉千里光芒的月亮，閃閃發(fā)光的星星，給夜空增添了不少的色彩。心靈之窗，不為誰(shuí)開(kāi)，只為我開(kāi)，讓我盡享山河之壯、世界之美、宇宙之大 ，朋友們，珍惜美好的生活就讓我們從愛(ài)眼、護(hù)眼做起吧！
愛(ài)眼護(hù)眼從我做起
溫騏旭 衡水啟明學(xué)校六年級(jí)
指導(dǎo)老師：陳艷
親愛(ài)的同學(xué)，你知道嗎？近年來(lái)，我國(guó)近視率上升極快，其中近視人數(shù)最多的是青少年群體?？梢?jiàn)我們處在最容易近視的年齡段。
剛開(kāi)始，我除了聽(tīng)網(wǎng)課也沒(méi)有碰過(guò)手機(jī)，可自從那年暑假我去參加了一個(gè)婚禮，認(rèn)識(shí)了一個(gè)朋友后，我就漸漸迷上了手機(jī)，就是那個(gè)“朋友”把我拉“入坑”的，再加上我沒(méi)有約束力，一拿上手機(jī)就深陷其中，無(wú)法自拔了。當(dāng)時(shí)寫(xiě)作業(yè)姿勢(shì)也不正確，還經(jīng)常在昏暗的光線下或趴著看書(shū)，這些導(dǎo)致我視力快速下降，近視了。如今我天天戴著一副500度的眼鏡，它也給我?guī)?lái)了很多麻煩——冷天進(jìn)屋鏡片上全是“霧”，參加活動(dòng)帶來(lái)太多的不方便，摘下眼鏡連眼前人的臉都看不清晰，而且一副眼鏡很貴，還得一年更換一副鏡片上“圈”更深更多的眼鏡……這還不算什么，人人都說(shuō)近視能治好，可是散光呢？治不好的。所以大家要從現(xiàn)在起好好保護(hù)自己的眼睛。
總有人會(huì)問(wèn)：“我怎么保護(hù)？難道要把眼睛當(dāng)珠寶一樣供起來(lái)？”說(shuō)得對(duì)，也不全對(duì)。對(duì)的地方在于你要把眼睛當(dāng)作自己的寶貝一樣愛(ài)護(hù)，但不用“供”。換句話說(shuō)，眼睛，它是你自己的寶貝，自己與生俱來(lái)的寶貴的財(cái)富??！
咱們不用費(fèi)盡心思買(mǎi)各路“磚家”的靈丹妙藥，美其名曰“滋補(bǔ)”，不管你戴沒(méi)戴眼鏡，只要沒(méi)有“定型”就還有機(jī)會(huì)！坐姿不正確，改！（頭頂看書(shū)的辦法親測(cè)，好用）趴著看書(shū)，改?。ㄗ饋?lái)坐直了看，久而久之就不趴了）總結(jié)一句：這個(gè)得打“持久戰(zhàn)”！古人還說(shuō)，“世上無(wú)難事，只要肯攀登”呢！不要認(rèn)為自己不行，只要堅(jiān)持下去，就能摘掉眼鏡，做回自己了啊！
同學(xué)，既然已經(jīng)讀到這兒了，那就趕快行動(dòng)起來(lái)吧！讓我們一起“愛(ài)眼護(hù)眼，從我做起”！我相信，在不久的將來(lái)，肯定有人“摘掉眼鏡，做回自己”了呢！人沒(méi)準(zhǔn)就是你！
愛(ài)護(hù)眼睛，“睛”彩人生
吳夢(mèng)涵 棗強(qiáng)縣第十一小學(xué) 三年級(jí)
指導(dǎo)老師：林榮
眼睛是心靈的窗戶(hù)，是黑暗中的明星，用目光交流是語(yǔ)言的極高境界。古人說(shuō)：身體發(fā)膚受之父母，不敢毀傷。感恩媽媽賜予我健康的身體，讓我擁有一雙明亮的眼睛。
眼睛讓我發(fā)現(xiàn)一年四季在大自然中的變換更替：春天，我可以看到綠油油的草地，五顏六色的花朵；夏天，我可以看到圓圓的荷葉，粉紅的荷花；秋天，我可以看到蘋(píng)果露出紅紅的笑臉；冬天，我可以看到漫天飛舞的雪花像吹落的梨花瓣，漂亮極了。眼睛可以讓我看到爸爸媽媽溫暖的笑容，看到自己喜歡的玩具，看到同學(xué)們目光傳遞出來(lái)的信任，讓我感受到這個(gè)世界的美好。
我的媽媽因?yàn)橛醚鄄划?dāng)，讀初中時(shí)就戴上了一副近視眼鏡。一遇到下雨天或者冬天從外面回家進(jìn)屋時(shí)，媽媽無(wú)論是戴上眼鏡還是摘掉眼鏡，她說(shuō)她都看不清楚，給生活帶來(lái)了很多不便。“眼損不知徒自取”，媽媽用這句話表達(dá)自己的懊悔，也用這句話來(lái)提醒我，時(shí)常叮囑我一定要愛(ài)護(hù)好自己看世界的“窗戶(hù)”，科學(xué)用眼。不在光線昏暗的地方看書(shū)、寫(xiě)字，而且要保持姿勢(shì)正確?？措娮赢a(chǎn)品時(shí)要嚴(yán)格控制好時(shí)間，同時(shí)堅(jiān)持多做眼保健操。我牢記媽媽的話，不讓媽媽擔(dān)心。
有一次，談到為什么要特別愛(ài)惜自己的眼睛時(shí)，媽媽和我說(shuō)到了關(guān)于描述眼睛的詞語(yǔ)金句，我記得有“慧眼如炬”，“一雙明眸橫臥眉弓觀天下，兩扇心窗平分天宇察秋毫”等等，我一一寫(xiě)到筆記本上，用心記下來(lái)。媽媽還給我講了它們的寓意，我雖然不是特別明白，但讓我更加意識(shí)到愛(ài)護(hù)眼睛的重要性。
從現(xiàn)在開(kāi)始，讓我們都好好愛(ài)惜自己的眼睛吧——“睛”彩人生，真愛(ài)永恒！
愛(ài)眼護(hù)眼
李婭萌 衡水市北門(mén)口小學(xué)三年級(jí)
指導(dǎo)教師:王艷芳
近視是“漸漸的事”，愛(ài)眼是“天天的事”，護(hù)眼是“堅(jiān)持的事”。
在我的身邊有許多戴眼鏡的人，其中一位是我的哥哥，一位是我的老師，他們的度數(shù)已經(jīng)很高了，而這也提醒了我愛(ài)護(hù)眼睛。
我發(fā)現(xiàn)戴眼鏡的哥哥平時(shí)不方便的地方有很多，比如：有一次我叫他起,他起床后第一件事就是戴眼鏡。
夏天和冬天也有不方便的地方，夏天天熱,他總是一個(gè)動(dòng)作：推眼鏡。我問(wèn)他才知道，是因?yàn)槌龊梗坨R總是往下滑。冬天就更麻煩了，每次從外面一進(jìn)屋，他的兩片鏡片就像貼了兩張白紙一樣，這時(shí)他就得擦了。要么就得低下頭和眼睛的縫隙里“瞄”周?chē)囊磺辛恕?/p>
在此,我提出倡議：(1)寫(xiě)字時(shí)身體要與桌子隔一拳，眼睛離書(shū)本一尺，身體坐直、坐正。(2)養(yǎng)成做眼保健操的好習(xí)慣。(3)不要躺著或在光線較暗的地方看書(shū)。(4)連續(xù)用眼不能超過(guò)40分鐘，每40分鐘休息一次。(5)不用手揉眼睛，不用臟紙巾或臟毛巾擦眼睛?！把劬κ切撵`的窗戶(hù)”只有保護(hù)好這扇窗戶(hù)，我們才能更好地欣賞這世界的色彩。讓我們共同保護(hù)我們的雙眼吧！
清晰與模糊
鐘瀟晴 衡水啟明學(xué)校九年級(jí)
指導(dǎo)教師：張依慧
我的眼睛會(huì)說(shuō)話……
春天，她可以發(fā)現(xiàn)小草從泥土里鉆出來(lái)，欣賞欣欣向榮的美好；夏天，她可以看到樹(shù)木茂盛，郁郁蔥蔥的多彩；秋天，她可以欣賞碩果累累，豐收的喜悅；冬天，她則可以領(lǐng)略銀裝恢宏，天地蒼茫的潔白。
12歲時(shí)，她告訴我，曠野的風(fēng)帶著草原獨(dú)特的熾熱，連綿起伏的山丘如同一條滔滔的江水連綿不絕，草原是遼闊的，一望無(wú)垠的青綠伸延著，直到天邊?！叭f(wàn)壑至此平，天地一色青”天地之間只剩下清一色的原野之綠，“天蒼蒼，野茫茫，風(fēng)吹草低見(jiàn)牛羊?！睙o(wú)垠勁草連天碧，百萬(wàn)牛羊入碧霄。橘紅的落日挾卷著黎明獨(dú)有的薄紫，給草地鍍上一層金輝。
14歲時(shí)，她告訴我，浩瀚的藍(lán)色天際吞沒(méi)海岸線，朝陽(yáng)晚照，潑翻一海純金。滿(mǎn)面浮光躍金，海天一色，遙遙望不見(jiàn)盡頭。微咸的海風(fēng)吹磨著光滑的石壁，寫(xiě)滿(mǎn)了塵封的過(guò)往與故事。就這樣看浪花拍打礁石，聽(tīng)海風(fēng)輕拂水面。陽(yáng)光，沙灘，海鷗，一切都剛剛好。晚霞沉入了海底，海面蕩起了漣漪，余暉灑向了沙地。一切都恰到好處。
16歲時(shí)，摘下眼鏡，她沒(méi)有了欣喜。兩旁的樹(shù)木變得模糊不清，所有的事物都像打翻的顏料盤(pán)，戴上眼鏡時(shí)，明麗的陽(yáng)光輕柔地灑在眼眸上，可繁重的鏡片在鼻子上壓出“溝壑”。日復(fù)一日的重復(fù)摘帶的動(dòng)作令人厭倦，我不想，可這分明擺脫不了。
多想，用清澈的雙眼再去看看浮云卷靄，明月流光；去看蒼山負(fù)雪，湖光瀲滟……可是，這終究是幻想，在我的世界再也沒(méi)有了清晰，摘下眼鏡換來(lái)的只是一片模糊，希望你不要像我一樣，好好愛(ài)惜你那明亮的窗戶(hù)吧！
三等獎(jiǎng)作品
愛(ài)眼護(hù)眼 讓“視”界更精彩
王嘉鎧 衡水市和平路小學(xué) 五年級(jí)
指導(dǎo)老師：劉利霞
是什么讓我們能夠分辨白天與黑夜,是什么讓我們能夠在浩瀚的書(shū)海里遨游，是什么帶我們欣賞五彩繽紛的世界，領(lǐng)略壯麗雄偉的山河……是的，正是眼睛。眼睛是心靈之窗，是五官的顏值擔(dān)當(dāng)、實(shí)力擔(dān)當(dāng)，它帶給我們光明,讓我們分辨晝夜、感悟四季，帶我們學(xué)習(xí)知識(shí),感知世界。假如沒(méi)有眼睛，我們將陷入無(wú)窮無(wú)盡的黑暗之中，擁有一雙健康、明亮的眼睛遠(yuǎn)比擁有無(wú)盡財(cái)富更加重要，眼睛越明亮，“視”界越精彩。
然而現(xiàn)在，許多青少年并沒(méi)有認(rèn)識(shí)到愛(ài)眼、護(hù)睛的重要，他們有的讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)不端正，有的長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，有的無(wú)休止地玩游戲看電視，有的不注意作息時(shí)間、不愛(ài)進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，他們?cè)诓恢挥X(jué)中“傷害”了自己的“心靈之窗”，最終不得不戴上小眼鏡。
近視目前已經(jīng)成為影響我們健康的重要問(wèn)題，預(yù)防近視眼，已是迫在眉睫。但近視和其他高危疾病不一樣，它并非突發(fā)性疾病，而是漸進(jìn)性的，只要我們從現(xiàn)在做起，從培養(yǎng)自身良好用眼習(xí)慣做起，注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)合理用眼，持之以恒，堅(jiān)持不懈，近視完全是可以預(yù)防的。
大自然的萬(wàn)事萬(wàn)物有著無(wú)與倫比的美麗，正是眼睛讓我們欣賞到“幾處早鶯爭(zhēng)暖樹(shù)，誰(shuí)家新燕啄春泥”的盎然生機(jī)，正是眼睛讓我們領(lǐng)略到“接天蓮葉無(wú)窮碧，映日荷花別樣紅”的美不勝收；正是眼睛帶我們感受了“停車(chē)坐愛(ài)楓林晚，霜葉紅于二月花”的流連忘返；正是眼睛帶我們享受了“忽如一夜春風(fēng)來(lái)，千樹(shù)萬(wàn)樹(shù)梨花開(kāi)”的銀裝素裹。眼睛是我們最應(yīng)該珍惜的“寶貝”。
萬(wàn)里江山眼底收，大千世界目中明。美麗“視”界，需要我們用心呵護(hù)，讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始，行動(dòng)起來(lái)，愛(ài)眼護(hù)眼，用清澈、明亮的雙眼去迎接燦爛、美好的明天吧!
透過(guò)“瓶底”看世界
尚敬 衡水市新苑小學(xué)六年級(jí)
指導(dǎo)老師：仝紅霞
我，是一個(gè)平凡無(wú)奇的小女孩，鼻子上總是架著一副眼鏡。
不論春夏秋冬，從早上起床到晚上睡覺(jué)時(shí)，眼鏡總是在臉上戴著，一刻也不能摘。夏天一出汗就在鼻梁上“滑滑梯”，冬天從室外走進(jìn)室內(nèi)鏡片有時(shí)還會(huì)起霧，平時(shí)還得經(jīng)常清潔鏡片，眼鏡也不能隨便放，生怕不注意被別人一屁股把鏡架坐斷。這一切麻煩，可都?xì)w功于我小時(shí)候的種種“好習(xí)慣”呢！
一二年級(jí)時(shí)，經(jīng)常不是看手機(jī)就是看電視，每次都是爸爸提醒我才戀戀不舍地離開(kāi)。看書(shū)時(shí)躺在床上背著光看，寫(xiě)作業(yè)時(shí)歪著頭寫(xiě)、趴著寫(xiě)、站著寫(xiě)……各種新奇姿勢(shì)。在學(xué)校做眼保健操，我也是馬馬虎虎，敷衍一下就完了。
有一天，我覺(jué)察到看教室前面的黑板模模糊糊的，人也瞧不清楚。爸爸生氣地說(shuō)：“之前提醒你少看電子產(chǎn)品，寫(xiě)字時(shí)要坐端正，你總是不注意，八九不離十是近視了！”經(jīng)過(guò)檢查，近視了一百多度。爸爸又帶我去配眼鏡?！斑@一戴可就摘不下來(lái)了，你說(shuō)我跟你媽媽還有你爺爺奶奶都不近視，怎么你和姐姐一人一副眼鏡呢？”爸爸一臉疑惑。媽媽接著說(shuō)：“幸虧查得早，度數(shù)不高，也是塞翁失馬，焉知非福了?！?/p>
哎，就這樣，眼鏡一戴就摘不下來(lái)了，而且還得每年復(fù)查一次，每次都是心跳的經(jīng)歷，一年漲幾十度，鏡片一年比一年厚。奶奶還說(shuō)：“非得買(mǎi)眼鏡干嘛，我把啤酒瓶底給裁下來(lái)，安在眼鏡架上不就得了。”我哭笑不得。
越來(lái)越多的身邊的人近視，好像鼻子上架著眼鏡成了每個(gè)人的標(biāo)配。我真心希望大家保護(hù)好自己的眼睛，沒(méi)有近視的就維持下去，近視的就讓度數(shù)漲得慢點(diǎn)。
讓我們的世界保持清晰，別讓我們透過(guò)“瓶底”看世界。
朋友，你坑了我
王浩然 景縣葉園小學(xué)五年級(jí)
指導(dǎo)教師：高興衛(wèi)
哎！我后悔了，戴你這副眼鏡，你可把我坑苦了。一下雨，鏡片上全是水，滴滴答答的。天氣冷了，你還起小水霧，弄得我辨不清方向。
下雪了，又是一個(gè)壞天氣。我在雪地里步行去上學(xué)，雪花飄落在鏡片上，鏡片變成了磨砂的，霧蒙蒙的。咦，前面怎么有只“小黑狗”，誰(shuí)家的小狗跑出來(lái)了？我按捺不住心中的歡喜，趕緊跑了幾步，“呲溜”摔了一個(gè)大馬趴，手掌連凍帶摔，又紅又腫，還火辣辣地疼，顧不得這些了，前面那只“小狗”太可愛(ài)了，我得抱抱它。我連滾帶爬，走近一看哪是小黑狗呀，原來(lái)是一只黑色的塑料袋。這該死的近視眼呀，眼鏡呀，眼鏡呀，人們都說(shuō)“眼見(jiàn)為實(shí)”，我的眼鏡卻騙了我，關(guān)鍵時(shí)刻，眼鏡你怎么掉鏈子呢？我像撒了氣的皮球一樣，頓時(shí)沒(méi)了精神，兩條腿像灌了鉛一樣重極了，那天上學(xué)還遲到了，被老師狠狠教訓(xùn)了一頓。我也是有苦難言呀！
眼鏡你給我等著，早晚我要把你摘掉！因?yàn)槟恪坨R，課時(shí)和同學(xué)們做游戲的時(shí)候突然滑落，被同學(xué)給拿走了，我像盲人摸魚(yú)一樣，被同學(xué)們戲耍。體育課上長(zhǎng)跑時(shí)，由于你的調(diào)皮忽然掉落差一點(diǎn)被踩到，我不得已又回去找你，最后我是最后一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的人。明明我可以拿第一名的，都怪你呀！
眼鏡你這個(gè)朋友不可靠，以前我以為有了你，我就可以重新?lián)碛幸浑p明亮的大眼睛，我錯(cuò)了！以后我盡量少看手機(jī)，多出去走走，好好保護(hù)自己的眼睛，我再也不和你做朋友了。
別學(xué)我
王可萌 景縣留智廟鎮(zhèn)白草洼小學(xué)三年級(jí)
指導(dǎo)老師:王立霞
我戴上了眼鏡！
唉，一個(gè)周日，我被查出了近視眼，我還不到九歲啊，到底是什么原因造成的呢？
我坐在沙發(fā)上，開(kāi)始了反思，以前的一幕幕好像放電影一樣，在眼鏡片上浮現(xiàn)。
寫(xiě)作業(yè)時(shí)，媽媽提醒我坐姿要正確，我前一秒還記著，后一秒身子就歪了。這不，再看世界，就是霧里看花了。
我拿起平板，本來(lái)只是想查個(gè)字，看到一個(gè)感興趣的視頻，想著看完就好，沒(méi)想到下一個(gè)視頻也挺喜歡的，緊接著一個(gè)比一個(gè)有趣，一個(gè)比一個(gè)好看，要不是媽媽搶走了，我還放不下呢。怎么想的就看一會(huì)兒功夫一下子變成了半個(gè)多小時(shí)呢。
我想，還有許多小朋友正在像我一樣吧，我真想大聲告訴你:“千萬(wàn)別學(xué)我！”大家一定要遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品。可不要像我，管不住自己哦。
現(xiàn)在，我戴上了眼鏡，美麗的大眼睛被擋在了厚厚的鏡片后面。每天還擔(dān)驚受怕，怕視力繼續(xù)下降。早知道是這樣，當(dāng)初真的要聽(tīng)媽媽的話。不過(guò)，我現(xiàn)在也在調(diào)整。比如注意坐姿，上課請(qǐng)同桌監(jiān)督我，放學(xué)用媽媽買(mǎi)的坐姿器。我還讓媽媽設(shè)置了平板時(shí)間，平時(shí)不看，周末限時(shí)看。我沒(méi)事就跑出去找同學(xué)一起玩，老鷹捉小雞、捉迷藏、丟沙包……眼睛跟我跑起來(lái)，好像也很開(kāi)心，亮晶晶的。
小朋友們，千萬(wàn)別學(xué)我，不要讓近視模糊了我們的世界。
愛(ài)護(hù)我們的眼睛，擦亮心靈的窗戶(hù)
危文涵 棗強(qiáng)縣第五小學(xué)五年級(jí) 指導(dǎo)老師:王華
閱讀書(shū)籍，需要用眼睛來(lái)提取信息；欣賞風(fēng)景,需要用眼睛來(lái)觀察事物；生活中處處要用眼，所以，我們要用心地保護(hù)好眼睛。
暑假到了，我本打算用心讀書(shū)，但是淘氣的手機(jī)游戲卻緊緊拉住了我的衣角。我抵制不住游戲的誘惑，拋下書(shū)本，拿起手機(jī)沉浸其中，玩了個(gè)天昏地暗。不知不覺(jué)中，我的眼睛開(kāi)始酸痛起來(lái)，眼淚也止不住地往外淌。原來(lái)這是眼睛在抗議呢!它好像在說(shuō)：“你想謀殺我嗎？難道你想早早變成‘四眼仔’嗎?”我趕忙扔下我的手機(jī)，閉目養(yǎng)神，好一會(huì)兒才緩過(guò)來(lái)。我想對(duì)眼睛說(shuō)：“對(duì)不起,我再也不敢了，我一定善待你。”
我先把手機(jī)游戲都刪除了，沒(méi)有游戲手機(jī)的誘惑力立刻減輕了一半，我又把微信朋友圈不是很重要的人都設(shè)置成了“不看他的朋友圈”，手機(jī)的諸多功能只剩下了打電話和最好朋友聯(lián)系兩種。之后我放下手機(jī)，認(rèn)真做起了眼保健操，做完眼睛就好多了。我拿出塵封的畫(huà)筆、顏料，坐在窗前，用心描繪窗外的美景。時(shí)間在無(wú)聲地流淌，絢爛的夕陽(yáng)也被我定格在畫(huà)紙上。我的心中蕩漾起一種充實(shí)的幸福感。由于我的眼睛在遠(yuǎn)的夕陽(yáng)和近的畫(huà)紙上徘徊。眼睛沒(méi)有任何的不舒服。
眼睛是心靈的窗戶(hù)，近視就是在明亮的窗戶(hù)上蒙上一層灰塵，如果也不想近視的話，像我一樣放下手機(jī)吧！那樣你不僅會(huì)擁有一雙明亮的眼睛，還能讓生活更加美好充實(shí)！
我的煩惱
王之琳 冀州區(qū)第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)五年級(jí)
指導(dǎo)教師 劉蘭雙
人們常說(shuō)：小小少年，沒(méi)有煩惱。唉!怎么會(huì)沒(méi)有煩惱呢？上天賜給我一份“厚禮”—眼鏡。戴上眼鏡的我看上去挺像個(gè)博士。這眼鏡不戴還好，一戴大大小小的煩惱全出來(lái)了。
每當(dāng)我和爸爸走在大街上，看見(jiàn)親朋好友，他們倒不急于打招呼，只是驚訝地問(wèn)一句：“這么小的年齡，都戴眼鏡啦？”“這又怎么了，我們班上又不是我一個(gè)戴眼鏡的，有什么好驚奇的？”我自言自語(yǔ)道。老媽對(duì)于他們的回答，總是老一套的用手指一戳我的腦門(mén)，瞪了我一眼，“她活該，放假在家電視看個(gè)不停，以為戴眼鏡漂亮呢！”
聽(tīng)了這話，我滿(mǎn)肚子的委屈，這又不是我想要的結(jié)果。唉，我的自尊因戴眼鏡而毀！“糟糕！六點(diǎn)半了！我要遲到了！”睜開(kāi)惺忪的睡眼，看一看手表。我迅速穿上衣服，洗漱過(guò)后，拿起一只燒餅就往學(xué)校跑！“叮鈴鈴……”剛巧，踏進(jìn)教室門(mén)的那一刻，上課鈴響了?！斑€好，沒(méi)有遲到！”我松了一口氣。“各位同學(xué)，請(qǐng)看黑板?！卑?，我這才發(fā)現(xiàn)少帶了一雙“眼睛”。黑板上的字跡模模糊糊，雖然我把眼睛瞇到最小，但終究還是看不見(jiàn)。無(wú)奈，只得坐著呆呆地聽(tīng)老師講。“許毓蕓，請(qǐng)你回答這個(gè)問(wèn)題?！薄笆裁?？我？天哪！”我慢騰騰地站起來(lái)，看不清黑板上的字，怎么回答呀？我沉默不語(yǔ)?！爸?，你怎么不回答？不會(huì)嗎？”“老師，我沒(méi)戴眼鏡，看不清。”我只得道出了原委?！昂?，你坐下吧?！蔽宜坪醺杏X(jué)到全班同學(xué)都在笑話我，“嘿，之琳是個(gè)‘睜眼瞎’……”
唉，我的自尊還因眼鏡而毀！哎！近視，好煩！
愛(ài)眼護(hù)眼，讓“視”界更精彩
于千尋 棗強(qiáng)縣第六小學(xué)五年級(jí)
指導(dǎo)老師：孟憲華
眼睛是心靈之窗，但隨著電子產(chǎn)品進(jìn)入我們的生活，近視眼患者正逐年增多。心靈之窗蒙上了一層灰塵，而我也是其中的一員。
作為一名近視的學(xué)生，每天早上起床后，我看到的不再是明朗、清晰的世界，如果不佩戴眼鏡我就像生活在迷霧中一樣。在我近視之后關(guān)于是否要佩戴眼鏡這個(gè)問(wèn)題很糾結(jié)：帶鏡子害怕同學(xué)叫我四眼妹，不戴又害怕看不清黑板。為此，我也出了不少丑。當(dāng)我放學(xué)頂著烈日回到家時(shí)，拿起水杯準(zhǔn)備一飲而盡的時(shí)候，結(jié)果尷尬了，那是個(gè)空杯子；還有一次走在大街上，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看見(jiàn)媽媽來(lái)接我了，我就一路“媽媽、媽媽”地跑過(guò)去，結(jié)果是鄰家阿姨，她還認(rèn)為我腦子有問(wèn)題呢。
經(jīng)過(guò)這幾件囧事，我也成為了“隔著玻璃看世界”的一員。現(xiàn)在萬(wàn)事大吉，應(yīng)該不會(huì)有什么糗事了。但是后來(lái)發(fā)現(xiàn)戴眼鏡遇到冷天是很不方便的，眼鏡上會(huì)有霜，從外面走進(jìn)教室，是云山霧繞啥也看不清了，看不清老師的表情，看不清同學(xué)們?cè)谧錾?，重要的是看不清黑板上老師布置的題。有些同學(xué)也許認(rèn)為戴眼鏡這么可怕，那我近視也不戴眼鏡了。如果這么想你就錯(cuò)了，不戴眼鏡會(huì)使你的度數(shù)一路飆升。最后成為高度數(shù)的俘虜，那樣恐怕不是你希望的吧！所以，保護(hù)好我們的眼睛是至關(guān)重要的。
近視的同學(xué)不要害怕，不要逃避，要積極治療，你可以到眼科醫(yī)院檢查，根據(jù)醫(yī)生的囑托做好調(diào)節(jié)、治療；沒(méi)有近視的同學(xué)一定要重視起來(lái)，保護(hù)好我們的心靈之窗，讓我們共同擁有精彩的世界吧！
我有一雙明亮的眼睛
陳翰墨 衡水市北門(mén)口小學(xué)三年級(jí)
指導(dǎo)教師:王志玲
藝術(shù)大師達(dá)芬奇曾說(shuō)過(guò)：“眼睛是心靈的窗戶(hù)?！毖劬仁侨梭w的重要器官、也是我們感知美好世界的窗口。對(duì)我們青少年來(lái)說(shuō),愛(ài)護(hù)眼睛尤為重要。
我是一名三年級(jí)的小學(xué)生，有時(shí)寫(xiě)作業(yè)愛(ài)趴著寫(xiě),結(jié)果不但字不好，而且感覺(jué)身體也不舒服，尤其眼睛更難受。我也想改掉這個(gè)毛病，但有時(shí)管不住自己。細(xì)心的姥姥為此對(duì)我進(jìn)行了嚴(yán)厲批評(píng)，并量身制定了詳細(xì)的保護(hù)措施，親自監(jiān)督執(zhí)行。堅(jiān)持一段時(shí)間后，習(xí)慣成自然，坐姿端正了，感覺(jué)眼睛也好多了，字寫(xiě)得也工整了，還受到了老師的表?yè)P(yáng)。
一天晚上，我寫(xiě)完作業(yè)就進(jìn)屋鎖了門(mén)。九點(diǎn)鐘，姥姥喊我關(guān)燈睡覺(jué)，我順口答應(yīng)著，隨手關(guān)了燈。姥姥放心睡覺(jué)去了。沒(méi)有了任何打擾，我偷偷打開(kāi)小度，調(diào)成靜音，看喜歡的視頻游戲。不知過(guò)了多長(zhǎng)時(shí)間，姥姥起夜去衛(wèi)生間，估計(jì)發(fā)現(xiàn)我屋里有亮光，推了推門(mén)，還喊我兩聲，嚇得我沒(méi)敢應(yīng)聲，趁姥姥找鑰匙的工夫，我趴在床邊裝睡。
姥姥打開(kāi)門(mén)，發(fā)現(xiàn)我在床邊趴著，小聲嘀咕：怎么不蓋被子啊！把我往床中間推了推，給我蓋好被子出去了。第二天中午，全家人吃午飯時(shí)，姥姥講了《小狐貍和老獵人》的故事。故事中的小狐貍先裝可憐哭泣，后裝死想騙過(guò)老貓?zhí)优?，兩次都沒(méi)成功的經(jīng)過(guò)。講完看著我，我低下了頭，就給姥姥說(shuō)了實(shí)話，昨天晚上偷看小度了。姥姥說(shuō)：“你關(guān)著燈看視頻,對(duì)眼睛視力非常有害，再給你添?xiàng)l規(guī)矩，晚上不許鎖門(mén)，不許長(zhǎng)時(shí)間關(guān)著燈看平板或手機(jī)?！?/p>
由于姥姥言傳身教和監(jiān)督，我沒(méi)戴眼鏡。老師和同學(xué)們都夸我有一雙明亮的眼睛。
愛(ài)眼護(hù)眼“睛”彩人生
焦美琪 棗強(qiáng)縣第四中學(xué)
指導(dǎo)老師：毛英君
眼睛是心靈的窗戶(hù)，是光進(jìn)來(lái)的地方，每一天的清晨，睜開(kāi)緊閉的雙眼，明媚而柔和的陽(yáng)光照耀著心田，為人們送來(lái)新的光明與希望；睜開(kāi)雙眼，打開(kāi)心靈之窗，放任外界的微風(fēng)吹入心房，吹散心中的陰霾，為人們送來(lái)新一天的美好心情。
眼睛是人體不可缺少的一個(gè)重要的感覺(jué)器官，它是敏感又脆弱的，一些不易察覺(jué)，不被重視的小習(xí)慣都有可能造成或輕或重的傷害，如用手揉擦眼睛，躺著看書(shū)等。
人的眼球近似球體，眼球是由眼球壁、晶狀體、玻璃體等結(jié)構(gòu)組成。外界的物體反射過(guò)來(lái)的光線，穿過(guò)透明的晶狀體時(shí)，在睫狀體的調(diào)節(jié)下，晶狀體的凸度隨外界物體的遠(yuǎn)近發(fā)生變化，最后，光線通過(guò)玻璃體，恰好投射在視網(wǎng)膜上，形成清晰的物像。視網(wǎng)膜上的感光細(xì)胞受到光的刺激后，產(chǎn)生神經(jīng)沖動(dòng)。神經(jīng)沖動(dòng)，沿著視神經(jīng)傳入大腦，最后達(dá)到大腦皮層的特定區(qū)域，形成視覺(jué)。我們所看見(jiàn)的各種事物都是通過(guò)這種方法傳入腦海中的。
青少年發(fā)生近視，大多是由于看書(shū)、寫(xiě)字時(shí)眼距文字過(guò)近，或光線較差，讀寫(xiě)姿勢(shì)不正確等原因。所以，作為一名近視一年的中學(xué)生，我務(wù)必要?jiǎng)窀娲蠹遥B(yǎng)成認(rèn)真做眼保健操，端正讀寫(xiě)姿勢(shì)，遠(yuǎn)目眼與書(shū)本距離33厘米左右，看書(shū)一小時(shí)后，遠(yuǎn)眺幾分鐘，不在光線較差的地方看書(shū)，不在搖晃的車(chē)船上看書(shū)，不走路看書(shū)等習(xí)慣。
童年時(shí)期，我有這樣一位獨(dú)特的玩伴，在我與她一起玩耍的那個(gè)陽(yáng)光明媚的午后，她，一個(gè)從出生就未曾見(jiàn)過(guò)這個(gè)色彩斑斕的世界的女孩，她在我身邊，低聲念叨著，那更像是一種哀求：“光明，我渴望光明！請(qǐng)將我的光明還給我，好嗎？那是屬于我的光明……”她的聲音微弱而堅(jiān)定，仿佛是一只在黑暗中尋找光明的小鳥(niǎo)，既迷茫又堅(jiān)定。
看！失去光明的人們是如此渴望光明！我們又有什么理由去浪費(fèi)它呢？從現(xiàn)在起，請(qǐng)大家愛(ài)護(hù)眼睛，珍愛(ài)光明吧！從此刻起，我們應(yīng)當(dāng)用科技的智慧與愛(ài)的力量，像燭火般照亮那些在黑暗中迷失的人，讓她們重新找到希望的光明！
愛(ài)護(hù)眼睛，就是擦亮心靈的窗戶(hù)
張?zhí)砗? 衡水市第六中學(xué)八年級(jí)
指導(dǎo)教師：張淑云
源源不斷普照萬(wàn)物的是一輪太陽(yáng)，源源不斷滋潤(rùn)大地的是一股清泉，而源源不斷滋潤(rùn)我們心靈的是一雙明眸。中國(guó)近視患者人數(shù)十分龐大，已經(jīng)高居世界第二，青少年的近視患病率的高升更成為了當(dāng)前的熱點(diǎn)問(wèn)題。保護(hù)眼睛就是保護(hù)我們接觸世界的窗戶(hù)，守住我們熱愛(ài)的絢麗世界。
海倫凱勒在《假如給我三天光明》一書(shū)中寫(xiě)道，她希望能有三天的時(shí)間擁有光明去感知這個(gè)世界，好好的看一看這人間山河。三天對(duì)于我們來(lái)說(shuō)只是一個(gè)短暫的瞬間，而對(duì)于雙目失明的人來(lái)說(shuō)，卻是可望而不可及的。同樣，視力的減弱和眼睛疾病的發(fā)生，也會(huì)給我們的生活帶來(lái)諸多的不便。那個(gè)厚厚的眼鏡框架在鼻梁上可不是美麗的裝扮，而是生活的負(fù)擔(dān)。
“冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功”，保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的。愛(ài)眼護(hù)眼，首先要找準(zhǔn)癥狀，對(duì)癥下藥。我們要約法三章，第一，讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)端正，眼睛距離書(shū)本一尺。第二，連續(xù)用眼一小時(shí)就要休息或向遠(yuǎn)處眺望幾分鐘。第三，注意用眼衛(wèi)生，不熬夜，不在不合適的光線環(huán)境中看書(shū)，愛(ài)惜眼睛，就像愛(ài)惜生命一樣。
春天的“滿(mǎn)園桃李鬧春風(fēng)”需要我們用眼睛去看；夏天的“映日荷花別樣紅”也需要我們用眼睛去看；秋天的“青草池塘處處蛙”還需要我們用眼睛去看；冬天的“千樹(shù)萬(wàn)樹(shù)梨花開(kāi)”更需要我們用眼睛去看。文言文的之乎者也，唐詩(shī)的結(jié)構(gòu)對(duì)照，宋詞的名人奇思，元曲的一韻到底都要以看為基礎(chǔ)。
因此，讓我們從我做起，愛(ài)眼護(hù)眼，擦亮心靈的窗戶(hù)，擁有一雙明亮的眼睛！
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