“當一個人心臟驟停，3分鐘就會出現(xiàn)腦水腫，4到6分鐘就可能導致腦細胞不可逆性損傷，搶救心肺復蘇的黃金時間只有4分鐘！”11月19日下午，在愛琴海購物公園四樓活動大廳，衡水市人民醫(yī)院（哈勵遜國際和平醫(yī)院）心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師、醫(yī)學博士、碩士研究生導師肖建東聲情并茂地講解著，“遇到心?；颊咄蝗粫灥梗紫纫袛嘁庾R，輕拍患者肩部并高聲呼喊，如果沒有反應，要觸摸頸動脈，10秒內(nèi)未捫及脈搏則立即進行胸外按壓，雙手交叉后按壓胸部正中央，30次一組，做5組?！彼氈履托牡闹v解，引燃了大家掌握挽救生命極其重要急救技能——心肺復蘇的學習熱情。
衡水市人民醫(yī)院（哈勵遜國際和平醫(yī)院）心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師、醫(yī)學博士、碩士研究生導師肖建東在進行講解。
“親自上手就是不一樣，從擺正體位、手法、頻率，可是學會了。我們都錄好了視頻，回到店里，就教給大伙！”吉美超市勝利店生鮮部蔬果組劉靜說道。
衡百集團黨總支副書記侯晨萌，在活動現(xiàn)場動員大家認真掌握心肺復蘇這項關(guān)鍵救命技能。
“在視頻里看心肺復蘇不知多少次啦，感覺沒啥難度，今天自己上手，沒想到按壓到位還真得有科學講究。”來自阜城縣崔家廟鎮(zhèn)的顧客張先生感慨地說。
衡水市人民醫(yī)院（哈勵遜國際和平醫(yī)院）心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師、醫(yī)學博士、碩士研究生導師肖建東，指導衡水愛琴海購物公園副總經(jīng)理呂曉靜掌握好操作要領，好培訓更多員工。
“到愛琴海購物公園這么人流如織的場所開展公益行動，我們就是要發(fā)動全社會力量，最大程度減少急性心梗發(fā)病帶來的危害。”衡水春暉救援隊副隊長陳光浩帶領30名隊員，一同參與活動時如是說。
衡水市人民醫(yī)院（哈勵遜國際和平醫(yī)院）心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師、醫(yī)學博士、碩士研究生導師肖建東現(xiàn)場示范。
今年的11月20日是第十個“中國心梗救治日”。中國胸痛中心聯(lián)盟全國飛檢專家、衡水市醫(yī)學會心血管病學分會主任委員、衡水市醫(yī)師協(xié)會心血管醫(yī)師分會主任委員、哈院心內(nèi)科負責人張慧晶介紹，1120寓意有兩個：一是“有胸痛，我要撥打120”；二是“心梗救治，爭取黃金120分鐘”。由于在我國城鄉(xiāng)居民疾病死亡構(gòu)成比中，心血管病占首位，每5例死亡病例中就有2例屬于心血管病。值得警惕的是，急性心肌梗死的發(fā)病率及死亡率逐年升高，并呈現(xiàn)年輕化趨勢。為此，哈院心血管內(nèi)科聯(lián)合衡水春暉救援隊、衡百集團黨總支組織開展系列公益活動。
衡水市人民醫(yī)院（哈勵遜國際和平醫(yī)院）心血管內(nèi)科護士長李曉紅，為衡百集團黨員志愿者作健康指導。
衡百集團作為多業(yè)態(tài)、跨區(qū)域發(fā)展的連鎖商業(yè)集團，歷經(jīng)70多年發(fā)展，旗下?lián)碛邪儇?、超市、家居三大業(yè)態(tài)，門店遍布衡水及周邊縣市主要商圈。衡百集團黨總支副書記侯晨萌在活動現(xiàn)場表示，從今年4月，衡百集團黨總支志愿服務隊成立以來，以“衡幫百忙”黨建品牌創(chuàng)建活動為抓手，通過對志愿者服務項目的遴選，確定包括免費熨燙衣物、免費皮制品保養(yǎng)、免費除螨、電工修理等17項與百姓生活密切相關(guān)的服務項目，下沉到社區(qū)、鄉(xiāng)村，成為全市精神文明建設中的一道靚麗風景線。這次組織集團各門店的黨員志愿者前來跟哈院專家團隊學習掌握心梗急救，就是更好為志愿服務賦能，更好造福社會。
衡水市人民醫(yī)院（哈勵遜國際和平醫(yī)院）心血管內(nèi)科醫(yī)護人員在現(xiàn)場義診。
作為衡水市醫(yī)學會心血管病學分會、衡水醫(yī)師協(xié)會心血管內(nèi)科醫(yī)師分會的主委單位，以哈院心內(nèi)科為主體，哈院建成了國家胸痛中心、國家標準化心血管與代謝疾病中心、國家級冠脈介入培訓基地，在冀東南心血管疾病疑難雜癥診斷、治療、人才培養(yǎng)和臨床研究等方面發(fā)揮著引領帶動作用。為組織開展好今年的“中國心梗救治日”活動，哈院心內(nèi)科組織開展義診、急性心肌梗死科普宣教、心肺復蘇的教學及演練活動，為廣大群眾答疑解惑，普及急性心梗的規(guī)范救治流程，幫助大家掌握一些心跳驟停、心腦血管意外的急救方法和應急常識。
衡水春暉救援隊列隊參加此次公益行動。
19日這天，恰逢周末。愛琴海購物公園，作為衡百集團精心打造的集休閑購物餐飲、影音度假娛樂、時尚潮流生活、互動體驗科技等全業(yè)態(tài)組合的一站式城市微度假中心，人流如織。愛琴海購物公園副總經(jīng)呂曉靜介紹，自今年1月12日開業(yè)以來，就注重組織開展公益活動，不僅積極勇?lián)鐣熑?，更?gòu)建出了有溫度、人情味的商業(yè)空間，創(chuàng)造出全新暖心生活方式。就在今年9月，衡水市婦聯(lián)、桃城區(qū)婦聯(lián)、桃城區(qū)教育局、桃城區(qū)融媒體中心、桃城區(qū)女企業(yè)家協(xié)會、鄭家河沿鎮(zhèn)鎮(zhèn)政府、羅小蛋文教信息產(chǎn)業(yè)園聯(lián)合主辦的“城市熱愛計劃之特別行動—99公益日 一塊做好事”活動就激發(fā)出了廣泛反響。呂曉靜說，為開展好今年的“中國心梗救治日”公益活動，他們積極配合集團黨總支做好宣傳發(fā)動，從場地安排布置，到現(xiàn)場活動引導作了大量工作，更好為社會造福。
衡水春暉救援隊在現(xiàn)場展示隊旗。
肖建東帶領一行10名醫(yī)護骨干用通俗易懂的語言向前來咨詢的群眾及患者講解胸痛相關(guān)知識，現(xiàn)場手把手講解、演示“心肺復蘇術(shù)”，手把手教會大家這項“救命”的方法?，F(xiàn)場義診與示范，充分調(diào)動起了大家參與的積極性?，F(xiàn)場顧客主動參與進來，科學掌握心肺復蘇的方式、方法。
衡水春暉救援隊成立8年來，為衡水及周邊地區(qū)群眾提供自然災害救援、緊急事故救援、抗疫消殺、防災減災及安全知識宣傳等志愿服務，擁有極高聲譽。在活動現(xiàn)場，陳光浩帶領隊員積極做好相關(guān)培訓協(xié)助，讓大家更好更快掌握科學要領。
大家共同留下溫暖的公益行動記憶。
在講解時，肖建東一行利用人體模型，進行現(xiàn)場實操演示，一對一對大家指導，特別對胸外按壓的深度、頻率、開放氣道、清理呼吸道的動作要領進行反復強調(diào)和示范，并鼓勵大家積極踴躍參與到實踐中來，真正達到了“救在身邊”的目的！
“我最近一個月經(jīng)常胸口悶，疼幾分鐘又緩解了，而且又有家族高血壓病史，疑似是冠心病心絞痛?！惫盒膬?nèi)科護士長李曉紅在現(xiàn)場參加義診時，忙著為大家解疑答惑，她仔細詢問前來問診的李阿姨，“建議她盡早到有救治能力的正規(guī)醫(yī)院做造影，以查明原因?qū)ΠY治療。”
在活動中，哈院心內(nèi)科醫(yī)護骨干一再做出提醒：健康的生活方式能大大降低心梗的發(fā)病率，一定要改變生活習慣，注意控制血壓；入冬后要注意防寒保暖，早晚多加件衣服；平時注意預防保健，除了要戒煙限酒，還要管住嘴、邁開腿；保證合理飲食結(jié)構(gòu)，同時注意勞逸結(jié)合，特別是有高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖等危險因素的高危人群，積極治療慢性病，降低冠心病和急性心梗的發(fā)病率。
作者：劉福林
圖片、視頻制作：劉福林
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