7月4日，首批國家級非物質文化遺產(chǎn)陳式太極拳代表性傳承人、陳式太極拳第十一代傳人朱天才在衡水紅旗影劇院進行了兩場公益講座，傳授太極拳法和心得，為市民帶來了一場豐盛的太極拳“盛宴”。

太極拳是我國傳統(tǒng)文化藝術瑰寶，2020年，太極拳成功列入聯(lián)合國教科文組織人類非物質文化遺產(chǎn)代表作名錄。陳式太極拳更是流傳300余年，兼具修身養(yǎng)性和強身健體，是中華民族的文化基因。現(xiàn)場，朱天才根據(jù)個人經(jīng)歷和太極拳的歷史介紹了太極和太極拳的區(qū)別，結合許多太極拳初學者容易出現(xiàn)的錯誤，講解了陳式太極拳招式背后的原理、發(fā)力要旨和練習要點，強調(diào)要通過科學、系統(tǒng)的方法練習太極拳。此外，他還由淺入深地講解了自己在幾十年教學中總結開發(fā)出來的以“纏絲勁訓練”為核心的教學法，重點提出了太極拳教學要“因人施教”，并通過現(xiàn)場示范形象地解析了“護襠護頭”“圓中有直，直中求圓”“剛柔并濟”等太極拳要領以及“內(nèi)外三合”的太極拳精華。幽默風趣的講解讓太極文化更易理解，引得現(xiàn)場觀眾掌聲不斷。其間，伴隨著舒緩悠揚的音樂，陳式太極拳第十二代傳人朱向怡和第十三代傳人馬東現(xiàn)場展示了陳式太極拳，他們?nèi)▌幼鲃側岵?，圓活自然，時而似風響雷動，陣陣狂飆，時而如碧波蕩舟潺潺流水，纏綿不斷，讓在場的觀眾近距離感受陳式太極拳的魅力。


據(jù)了解，朱天才，1944年出生于河南省溫縣陳家溝，是陳式太極拳“四大金剛”之一、“河南省陳式太極拳協(xié)會”副會長、“世界天才陳家溝太極拳總會”會長。他十歲開始學習太極，2007年被認定為首批國家級非物質文化遺產(chǎn)太極拳項目（陳式太極拳）代表性傳承人。歷經(jīng)60余年的太極拳練習，40余年的太極拳傳播，他培養(yǎng)國內(nèi)外弟子數(shù)以萬計，遍布全球20多個國家和地區(qū)，被譽為“國際太極拳教練”“新加坡陳式太極拳開山人”以及“赴韓國傳授陳式太極拳第一人”，現(xiàn)被30多個國家和地區(qū)的武術協(xié)會、武館及高等院校聘為教授和顧問。2014年，朱天才榮獲“全球杰出華人貢獻獎”，并先后出版了多部個人專著。


“今天能現(xiàn)場聽到朱老師講課，我感到很榮幸也很激動。我練習陳式太極拳已經(jīng)有20多年的時間。通過打拳，我的身體素質明顯提高，性格也變得沉穩(wěn)。發(fā)揮太極拳的健身優(yōu)勢，推廣全民健身運動，希望越來越多市民加入進來?！苯衲?8歲的周學英是我市陳式太極拳名家，他還是國際高級教練員、衡水武術協(xié)會委員、衡水傳統(tǒng)武學研究會副會長。多年來，他除了自己鉆研陳式太極拳，還堅持免費為愛好太極拳的人授課，致力于傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。此外，他還帶頭組建了衡水市狼太極俱樂部，俱樂部成員經(jīng)常參加省內(nèi)外各種比賽，并取得優(yōu)異成績。

衡水紅旗影劇院負責人表示，此次公益講座旨在通過傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，讓太極健康養(yǎng)生理念深入人心，激發(fā)市民強身健體的熱情，營造傳統(tǒng)文化與全民健身相結合的社會氛圍。下一步，他們還將開展中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化系列講座，邀請各界專業(yè)老師來此授課，豐富市民精神文化生活，為我市精神文明建設貢獻力量。