“晚年生活要健康、要開(kāi)心,要把日子過(guò)成詩(shī)?!背跻?jiàn)劉玉芬,這位直爽的阿姨樂(lè)呵呵地說(shuō)。


今年70歲的劉玉芬,退休前在衡水火車(chē)站工作,她天生性格外向,愛(ài)說(shuō)愛(ài)笑熱心腸,不僅和同事們處得格外融洽,對(duì)旅客們也經(jīng)常伸出援助之手,是有名的“好大姐”。劉玉芬從小就喜歡讀書(shū),愛(ài)好文藝,唱歌、跳舞樣樣喜歡,年輕時(shí)忙事業(yè)、忙家庭,沒(méi)有精力去系統(tǒng)學(xué)習(xí),退休后,為了圓夢(mèng),劉玉芬便開(kāi)始了漫長(zhǎng)的學(xué)習(xí)之旅。


“當(dāng)今社會(huì)變化太快,老年人要想跟上時(shí)代步伐,就必須加強(qiáng)學(xué)習(xí),拓展自己的視野。”劉玉芬告訴記者,她每天堅(jiān)持讀書(shū)兩小時(shí),堅(jiān)持看新聞、聽(tīng)廣播,關(guān)注國(guó)內(nèi)外最新資訊,讓思想與時(shí)俱進(jìn)。俗話(huà)說(shuō),讀萬(wàn)卷書(shū),行萬(wàn)里路。為了開(kāi)闊眼界,增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),劉玉芬把旅游也安排進(jìn)自己的日程里,這些年,她的足跡遍及大半個(gè)中國(guó)以及國(guó)外十多個(gè)國(guó)家。


平常的日子里,劉玉芬不是在學(xué)跳舞,就是在練鋼琴,每天穿梭在各個(gè)興趣班之間,比上學(xué)的孩子還忙?!懊刻烊?jié)養(yǎng)生課,天氣適宜要去游泳半小時(shí),游泳結(jié)束就去上興趣班,之后再上一節(jié)瑜伽課,晚上再看兩小時(shí)書(shū),每周還要抽出半天時(shí)間去養(yǎng)身館調(diào)理身體……”劉玉芬表示,自己的時(shí)間每天都安排得滿(mǎn)滿(mǎn)當(dāng)當(dāng),過(guò)得快樂(lè)又充實(shí)。




退休后,劉玉芬報(bào)名的第一個(gè)興趣班就是舞蹈?!拔蚁矚g舞蹈,古典舞、民族舞、爵士舞都喜歡,我覺(jué)得隨著音樂(lè)翩翩起舞是一件特別美妙的事情。”劉玉芬身體協(xié)調(diào)性強(qiáng),節(jié)奏感也很好,雖然沒(méi)有舞蹈基礎(chǔ),但學(xué)起來(lái)得心應(yīng)手。她和舞蹈班的同學(xué)們經(jīng)常在教練的組織下,參加文藝演出以及舞蹈比賽并屢屢獲獎(jiǎng),舞蹈帶來(lái)的成就感讓她非常滿(mǎn)足。之后,在舞蹈班同學(xué)的介紹下,劉玉芬又來(lái)到衡水市群藝館,師從劉巧玲老師,學(xué)起了戲曲。戲曲中的唱、念、做、打,角色的一笑一顰都讓她如癡如醉,每周一次的課程,劉玉芬每次都早到晚歸,回到家還要認(rèn)真揣摩、練習(xí),學(xué)得有模有樣。同時(shí),她還在衡水市老年大學(xué)報(bào)了鋼琴班,并學(xué)習(xí)了一年的草書(shū)?!袄夏甏髮W(xué)報(bào)班有數(shù)量限制,不然的話(huà)我還想學(xué)習(xí)一下古箏呢?!眲⒂穹冶硎?,她恨不得把十八般技藝全部學(xué)到手。



游泳也是劉玉芬日常的必修課,她說(shuō)自己的游泳技能是偷師學(xué)來(lái)的。幾年前,她陪著外孫女學(xué)習(xí)游泳,教練給孩子講解動(dòng)作,她就在旁邊聽(tīng),到最后入水實(shí)戰(zhàn)步驟,她比外孫女的姿勢(shì)還標(biāo)準(zhǔn)?!昂⒆訉W(xué)會(huì)沒(méi)學(xué)會(huì)不知道,反正我是學(xué)會(huì)了?!闭f(shuō)起這些,劉玉芬再一次爽朗地笑起來(lái)。另外,練瑜伽也是劉玉芬生活中不可缺少的一項(xiàng)“工作”,她覺(jué)得,每天練會(huì)兒瑜伽,放松身心,沉淀自己,感覺(jué)特別舒服。


每天,一個(gè)接一個(gè)的活動(dòng)把劉玉芬的生活填得滿(mǎn)滿(mǎn)的,雖有些緊張,她卻樂(lè)在其中。“游泳練瑜伽是為了把身體調(diào)養(yǎng)好,健康的體魄是幸福生活的基礎(chǔ),學(xué)鋼琴、舞蹈、戲曲是為了陶冶情操,良好的情緒和健康的體魄是相輔相成的?!眲⒂穹冶硎?,不想因?yàn)樽约耗昙o(jì)大了就放棄對(duì)美好生活的向往,她熱愛(ài)琴棋書(shū)畫(huà)浸潤(rùn)的生活,活成自己喜歡的樣子,把生活過(guò)成詩(shī),才不負(fù)歲月。