隨著年齡增長，洗個愜意的澡越來越難。整個過程消耗精力過大，轉(zhuǎn)身、取物不方便等“小問題”，可能就是老人的“大隱患”。為了讓洗澡變的舒適、簡便、安全，老人的淋浴間要精心布置，如購買淋浴椅或浴缸升降椅、安裝扶手、鋪上橡膠防滑墊等。除了這些“硬件”，讓淋浴更方便，尤其要關(guān)注“五個數(shù)”。
1米。由于老年人特殊的生理特點，淋浴物品的開關(guān)離地高度不宜過高或過低。通常，設(shè)置在1米左右時，老人使用會更加方便。
45厘米。淋浴噴頭到側(cè)墻的距離應(yīng)至少為45厘米，距離太小不利于老人伸手、轉(zhuǎn)身等正?；顒?，但距離太大，老人在身體傾斜時會不方便扶靠，增加跌倒風(fēng)險。
70厘米和1.5米。老人淋浴處應(yīng)該安裝一個L型扶手。扶手最低段距離地面應(yīng)為70厘米左右，便于坐在淋浴椅上的老人借力起身;最高處應(yīng)該滿足距地面1.5米,老人稍一抬手就能借力。
70~80厘米。扶手距離淋浴噴頭所在墻面應(yīng)為70厘米~80厘米，這一距離正好與老人淋浴所需的距離相當(dāng)。
編輯：劉燕
原標(biāo)題：洗澡問題成老人“大隱患”！裝淋浴設(shè)備要關(guān)注五個數(shù)
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