材料:杭菊花10克,枸杞子10克。


方法:每次將杭菊花、枸杞子各10克,放入大茶壺內,加入熱開水,10分鐘后便可飲用。


功效:菊花能散風清熱、平肝明目;枸杞子能滋補肝腎、益精明目。中醫(yī)認為肝開竅于目,眼睛的滋養(yǎng)靠肝腎功能的強健。本品具滋補肝腎,清熱明目之功效,且性味平和,可預防各種眼病,高血壓、糖尿病等患者均可飲用。


編輯:劉燕


來源:大河健康報
原標題:降壓防眼病常喝菊花枸杞茶