近視能治愈嗎？我們究竟該如何科學(xué)防控近視呢？這些問題常常困擾著“寶爸寶媽”們，而市面上關(guān)于近視的虛假宣傳，包括“治愈近視”“近視的克星”等等這些充滿“誘惑力”的宣傳語又常常讓家長們著了道。


“對于近視能否治愈這個問題，作為家長更需要明白近視的本質(zhì)是什么?！焙馑異蹱栄劭漆t(yī)院視光及小兒眼科主任陳麗萍介紹道，“近視的本質(zhì)是眼睛長度在增長，就像孩子的個子在長高一樣，所以近視眼就相當(dāng)于眼球里面的‘高個子’。如同個子長高了就不可能再變矮一樣，眼睛長度增長了也無法再縮短。因此，可以明確的告訴各位‘寶爸寶媽’們，孩子一旦發(fā)生真性近視，是無法治愈的，只能采取科學(xué)的手段進行有效控制?！?/p>


那么我們究竟該如何科學(xué)的防控近視呢？陳麗萍主任給大家以下建議：


①改善用眼行為和環(huán)境


堅持“3個20原則”。工作或?qū)W習(xí)時，每隔20分鐘就應(yīng)該起身活動一下，站在窗前看20英尺（6m）以外的地方，至少維持20秒以上，讓眼睛得到充分的休息。居家上網(wǎng)課時，盡量保證室內(nèi)光線充足，將孩子的電子設(shè)備亮度調(diào)整適宜，不可過明或過暗。充足的日間戶外運動對近視防控也相當(dāng)關(guān)鍵，建議在做好防護措施的情況下，多接觸陽光，進行戶外活動。


②光學(xué)方法


光學(xué)方法包括框架眼鏡和接觸鏡兩大類，框架眼鏡又包括普通單光鏡和功能性鏡片等，接觸鏡包括RGP、多焦點軟鏡和角膜塑形鏡等。而具體采用哪種光學(xué)矯正方式，需要醫(yī)生根據(jù)孩子的個性化需求和個體情況給出適宜的方案。


③藥物方法


近年來研究發(fā)現(xiàn)，低濃度阿托品滴眼液能在一定程度上控制近視加深[1]。但是，使用低濃度阿托品防控近視需要由專業(yè)的眼科醫(yī)生進行專業(yè)的評估后，方能決定是否可以使用以及如何使用，不可盲目自行購買并使用該藥物。


衡水愛爾眼科醫(yī)院溫馨提示：延緩近視增長的方法日趨進步，但家長們?nèi)詰?yīng)提高科學(xué)防控近視的意識，樹立科學(xué)、全面的近視防控理念。


參考文獻：


[1]姜瑾.角膜塑形鏡，低濃度阿托品與框架眼鏡控制青少年近視的療效比較[J].國際眼科雜志，2018,018（007）:1349-1352.