讀者李女士咨詢：我小時(shí)候，家人一有感冒咳嗽，祖母常會(huì)將1個(gè)白蘿卜洗凈切成小粒，加適量蜂蜜攪拌均勻，盛于碗中放置一會(huì)，等出汁水后，即喝汁吃蘿卜粒，一日二次。一般連吃2~3天，咳嗽、痰多的癥狀大多會(huì)消失或減輕。請(qǐng)問(wèn)蘿卜拌蜂蜜真的可以治咳嗽痰多嗎？


成都中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)藥情報(bào)研究部副研究員蒲昭和解答：咳嗽的原因較多，最常見(jiàn)的是感冒及慢性支氣管炎等急、慢性炎癥引起的，主要表現(xiàn)為咳嗽、痰多、咽干或咽痛等。中醫(yī)治療炎癥性咳嗽多以清熱解毒、化痰止咳為主，本方可有一定效果。


白蘿卜性平微寒，既能理氣化痰、生津止咳，也可補(bǔ)腎益氣、緩解咳嗽。蜂蜜性味甘平，能補(bǔ)肺潤(rùn)燥、消炎止咳，而且蜂蜜有較強(qiáng)的殺菌和鎮(zhèn)靜功效，能緩和咳嗽癥狀。蜂蜜與白蘿卜（汁）合用，既能順氣化痰，又能潤(rùn)肺止咳，對(duì)風(fēng)熱感冒引起的咳嗽、痰多、發(fā)熱、咽喉腫痛有較好效果。此外，肺火或燥熱引起的咳嗽少痰，服本方也有一定作用；白蘿卜與蜂密有一定補(bǔ)益肺腎功效，可提高人體抗病能力，慢性支氣管炎兼咳嗽痰多的老年患者，也可服用。如果不習(xí)慣生吃，也可將白蘿卜洗凈后挖空蘿卜心，把適量蜂蜜倒入其中，放置碗中，隔水蒸熟（上汽約蒸15分鐘）后即可食用。


編輯：劉燕

來(lái)源：生命時(shí)報(bào)
原標(biāo)題：蜂蜜真的可以治咳嗽痰多嗎？試試蜂蜜白蘿卜