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很多時候，嗓子干啞、咽癢、咳不出、咽不下等癥狀讓咽炎患者痛苦不已。有些人將其視作“上火”，胖大海、頭孢等中藥西藥紛紛上陣卻并不見效。

首都醫科大學宣武醫院康復醫學科醫生于海闊介紹，咽炎為咽部的非特異性炎癥，是各種微生物感染咽部而產生炎癥的統稱，可分為急性咽炎和慢性咽炎。“從中醫角度來看，導致咽炎常見的原因為邪閉實熱引起、職業特性所致和氣機郁結。使用清熱降火的藥物非但沒有效果，反而拖延了最佳治療時機。”

 

邪閉實熱引發的咽炎多表現為咽喉紅腫疼痛，伴見咽部白腐，舌色偏紅或絳，脈象多弦滑數。“這種情況常見于急性化膿性扁桃體炎，可口服辛涼的藥物，如桑菊飲等，且此類情況應該速戰速決，不可過多服用寒涼藥物，以免損傷陽氣。”于海闊說。

 

教師等職業由于需要長時間講課，發聲過多而損耗肺陰。長此以往肺陰腎陰不足，則津液不能上承與咽喉，引發咽炎。此外，工作生活不順心、情志不暢等導致氣機郁結，會使肝郁氣滯，氣機上逆，痰氣交阻于咽喉而致肺氣不宣，患者會感覺總有一股痰貼在咽部，吞咽不下也咯吐不出。于海闊表示，醫生會根據患者的具體病因對癥下藥。

 

咽炎容易反復發作，于海闊給大家推薦幾種預防咽炎反復發作的小妙招。

 

代茶飲


沙參6克、石斛6克、百合6克、蘆根6克、雪花梨一顆、冰糖數粒（糖尿病患者可免），以上諸味共煎湯500毫升，可達滋潤肺胃，養陰生津之功。

 

外治法


通過點按和針灸一些穴位達到治療目的。可選擇天突穴、肺俞穴，尺澤穴，三陰交穴、太溪穴、廉泉穴，手法以點按為主。每次取穴4-5個，每日按壓3-5次。

 

飲食及生活


飲食宜清淡滋潤，忌辛辣刺激，肥甘厚膩之品。生活上需起居有常，勞逸結合，多進行戶外運動，保持心情舒暢，可以減少咽炎發生。


編輯：劉燕

來源：新京報
原標題：咳不出、咽不下，咽炎就是“上火”嗎？