造口術(shù)作為一種利用外科手術(shù)挽救生命、延續(xù)生存的重要手段，已逐漸在各省市地區(qū)大力開(kāi)展。目前，中國(guó)已有造口人100萬(wàn)余人，據(jù)統(tǒng)計(jì)每年至少新增10萬(wàn)人。由于造口患者的生理結(jié)構(gòu)和外在形象發(fā)生了變化，排泄物不能隨意控制，所以會(huì)在社交、飲食、異味處理、造口袋的使用，以及其它問(wèn)題上給患者帶來(lái)的困擾，有的人甚至對(duì)生活感到悲觀失望，對(duì)前途失去信心。因此，造口人士作為社會(huì)上特殊群體，不僅需要具備專業(yè)知識(shí)的護(hù)理人員的細(xì)心指導(dǎo)和科學(xué)護(hù)理，更需要家人的關(guān)愛(ài)，社會(huì)的幫助，人們的理解和社會(huì)的認(rèn)可與支持。

 

為了幫助這部分特殊人群重拾對(duì)生活的信心，積極勇敢的面對(duì)現(xiàn)實(shí)，快樂(lè)健康的投入正常的生活。我們衡水市第四人民醫(yī)院肛腸科護(hù)理人員結(jié)合臨床經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)過(guò)仔細(xì)篩選，總結(jié)出了八條關(guān)于造口患者在生活中需要注意的事項(xiàng)，希望能給他們帶來(lái)一些幫助。


1.飲食：無(wú)論何種造口者，原則上不需要忌口，只需要均衡飲食便可。最好不要一次吃得太多，可少量多餐，飲食需細(xì)嚼慢咽。多食新鮮蔬菜及水果，少吃易產(chǎn)氣或有刺激性的容易產(chǎn)生臭味食物，如洋蔥、番茄、蔥、芹菜、豆類、啤酒、汽水及香料、魚(yú)、蛋、牛奶、羊肉等。


2.服裝：宜穿吸汗不透明的服裝。進(jìn)口位于腰帶位置的男士，避免穿皮帶褲，可用背帶褲代替，避免穿緊窄衣服，女性以連衣裙較為適宜。


3.運(yùn)動(dòng)：身體健康恢復(fù)后可以繼續(xù)各項(xiàng)活動(dòng)，但要避免身體接觸多的運(yùn)動(dòng)如拳擊，摔跤運(yùn)動(dòng)，大部分運(yùn)動(dòng)不受限制，包括游泳，跑步，只需要在運(yùn)動(dòng)中佩戴合適造口袋即可。同時(shí)還應(yīng)避免提舉重物。


4.工作與社交：一般造口人士術(shù)后半年即可恢復(fù)原有的工作，而且無(wú)需擔(dān)心因造口而影響正常的工作。注意勞選結(jié)合，不要熬夜。平時(shí)身邊應(yīng)有備用袋以備急需，特別是大便稀薄時(shí)。


5.沐?。恒逶r(shí)可以根據(jù)需要選擇帶或不帶造口袋，如果佩戴造口袋洗澡需在沐浴后更換新的造口袋。沐浴時(shí)避免強(qiáng)水流沖擊造口。


6.旅游：造口袋放在隨身行李中；外出時(shí)帶足造口用品；路途中注意飲食衛(wèi)生，防止腹瀉，并隨身帶常用的止瀉藥，抗生素及造口治療師名片。


7.結(jié)婚和懷孕：只要保持身心健康，年輕的女造口者是可以懷孕的。一般而言，造口患者可以正常哺乳，而造口患者最理想的避孕方法是由男方執(zhí)行，亦即是說(shuō)用避孕套或其他方式。


8.造口袋的存貯：盡至不要一次性購(gòu)買(mǎi)大量的造口袋，一般不超過(guò)3個(gè)月的用量，清洗后放在陰涼通風(fēng)處吹干，避免陽(yáng)光和熱量的直接接觸。


疾病并不可怕，可怕的是失去與疾病抗?fàn)幍挠職夂托判?。有很多?shí)際病例說(shuō)明，造口患者術(shù)后嚴(yán)格遵循科學(xué)的生活規(guī)律，工作、生活同樣可以與正常人無(wú)異。當(dāng)然，這需要家人的關(guān)心、陪伴和鼓勵(lì)。我們四院所有的肛腸科醫(yī)護(hù)人員愿與大家一起努力，共同為患者打造一個(gè)陽(yáng)光健康的未來(lái)。


作者：劉麗麗（衡水市第四人民醫(yī)院肛腸科護(hù)士長(zhǎng)、副主任護(hù)師、造口治療師、河北省“傷口、造口、失禁”?？谱o(hù)士）