說到打嗝相信多數(shù)人都不陌生，這種情況很常見，但是卻可能會引發(fā)一些尷尬，因此我們都想要知道人為什么會打嗝，也想要知道如何快速止嗝。
打嗝，醫(yī)學(xué)上稱作呃逆，是一種肌肉反射動作，只要碰觸到橫膈膜的膈神經(jīng)就會引發(fā)。打嗝很多情況下是因為吃得太飽導(dǎo)致，不過這種打嗝的可控性較大。接下來教大家一招，按點攢竹穴持續(xù)1分鐘左右，惱人的打嗝就能夠止住。
按點攢竹穴可快速止嗝（來源：晶報App）
首先找到攢竹穴，位置在眉毛內(nèi)側(cè)邊緣的凹陷處；將雙手的拇指立起來，用拇指的指尖放在眉毛的內(nèi)側(cè)，眉骨的上方各有一個明顯的小凹陷，用力向下點按這個凹陷，眼睛的周圍會有酸脹的感覺；點按時，可做深呼吸，以幫助放松橫膈膜；一般持續(xù)點按1分鐘左右，就可止住打嗝。
此外，除了按摩止嗝外，還可通過其他方法，如轉(zhuǎn)移注意力、打噴嚏、大口喝水等。大部分的打嗝都是短暫的，但是，如果出現(xiàn)反復(fù)頑固性打嗝，并影響到工作和休息，則最好去醫(yī)院查找原因，因為有些疾病在中晚期（如肝癌、賁門癌、胃癌、胰腺癌、膽管癌等），也會出現(xiàn)連續(xù)性打嗝的癥狀，應(yīng)盡早排除。
原標(biāo)題：打嗝了怎么辦？不妨按點這個穴位
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