醬油是日常飲食中不可缺少的調(diào)味品,不過,在購買醬油時(shí)你會(huì)挑嗎?對于不同功能的醬油,又該如何使用呢?為引導(dǎo)消費(fèi)者科學(xué)挑選、食用及保存醬油,貴州省市場監(jiān)管局近日發(fā)布醬油消費(fèi)提示,一起看看這些醬油小常識。
選醬油需觀、察、聞、品
消費(fèi)提示提醒,在選擇醬油時(shí),首先要觀色澤、察體態(tài)。“品質(zhì)好的醬油顏色應(yīng)呈紅褐色或棕褐色,有光澤,搖起來表面會(huì)有較多泡沫不易散去,醬油本身仍澄清,無懸浮物,無浮沫,比較黏稠,同時(shí)具有掛壁現(xiàn)象。而劣質(zhì)醬油顏色發(fā)烏發(fā)暗,搖動(dòng)時(shí)只有少量泡沫并且容易散去。”
其次,要聞氣味、品滋味。品質(zhì)好的醬油具有柔和的醬香或酯香等特有的芳香味,味道鮮美適口而醇厚,柔和綿長,咸甜適度,無明顯刺鼻氣味,無異味。而劣質(zhì)醬油醬香或香氣平淡,醇味薄,略有苦、澀等異味。
出鍋前放醬油最美味
醬油有很多品類,有的適合烹飪,有的適合佐餐。消費(fèi)提示顯示,購買醬油時(shí),應(yīng)看明標(biāo)簽上標(biāo)注的是佐餐用醬油還是烹飪用醬油。佐餐用醬油可以直接入口;烹飪用醬油用于烹飪炒菜,盡量不要直接食用。
在烹飪菜品中,放醬油時(shí)間也要把握到位。消費(fèi)提示提醒,醬油含有氨基酸及豐富的風(fēng)味物質(zhì),過度加熱會(huì)使其營養(yǎng)成分發(fā)生反應(yīng)或揮發(fā)而損失,并且會(huì)加深菜肴顏色。所以在烹飪需要調(diào)色的菜肴時(shí)可早加,而對只需調(diào)味的菜肴,在即將出鍋前加進(jìn)少許便可,這樣可以避免鍋內(nèi)的高溫破壞氨基酸,并且醬油中的糖分也不會(huì)焦化。
需要注意的是,醬油中含有一定的食鹽,要注意用量,不可多吃,特殊人群應(yīng)控制醬油食用量。
保存避開高溫環(huán)境
對于醬油的保存,消費(fèi)提示介紹,醬油不適合存放在不銹鋼容器中,最好使用玻璃瓶存放;醬油在未開蓋情況下,避免高溫、潮濕、不衛(wèi)生環(huán)境,正常存放。也可放在低溫環(huán)境中冷藏,延長保存時(shí)間;醬油開蓋使用后,注意用完隨時(shí)加上蓋,瓶口要清理干凈,以減少風(fēng)味物質(zhì)的揮發(fā)以及環(huán)境中灰塵、微生物等的污染。
編輯:劉燕
原標(biāo)題:醬油怎么選怎么用?這些小常識你要知道