01、防疫禮包配備齊

老師要記住，一天兩個(gè)口罩是標(biāo)配。

有些學(xué)校會(huì)定期給老師發(fā)放口罩。課務(wù)量較大的老師，自己也可以再備一些口罩。有的學(xué)校很貼心地給每位教師送上一個(gè)防疫小禮包。口罩、洗手液、免洗手凝露、酒精擦濕巾、一次性手套，或是一塊香皂、一塊毛巾。如果學(xué)校沒(méi)有配備小禮包，只發(fā)了口罩，那么班主任可以在班級(jí)里配備一個(gè)防疫箱，供自己和任課老師使用。

02、各類(lèi)標(biāo)志常提醒

戴口罩、勤洗手、勤通風(fēng)、講衛(wèi)生，這樣的標(biāo)語(yǔ)醒目地貼在窗戶上，看似提醒學(xué)生，但更是對(duì)教師本人的一次次提醒。

比如教師上課使用投影，為了確保坐在教室兩側(cè)前排的學(xué)生不因?yàn)榉垂舛床磺?，需要拉上窗簾，那么授課過(guò)程一結(jié)束，教師就要立刻提醒學(xué)生打開(kāi)窗簾，打開(kāi)窗戶，保持光亮和通風(fēng)狀態(tài)。

非常時(shí)期，盡量讓教室一直保持窗明幾凈、空氣新鮮的狀態(tài)，這是對(duì)教師和學(xué)生很好的一種保護(hù)。

學(xué)校一早一晚會(huì)有辦公室和教室的消殺，這是一種大范圍的消殺。那么小范圍的局部細(xì)節(jié)消殺，需要教師本人有消殺意識(shí)。比如：飲水機(jī)、門(mén)把手、教師電腦鍵盤(pán)、 鼠標(biāo)、翻頁(yè)筆、講臺(tái)桌面等，都可以用84消毒液或是酒精擦拭，這些消毒工作認(rèn)真做，看似為了學(xué)生其實(shí)也是為了老師自己。保護(hù)好學(xué)生才能更加保護(hù)好自己。

辦公室也可以排好消毒值日表，每個(gè)老師每天輪流值日，做好辦公室飲水機(jī)、電燈開(kāi)關(guān)、門(mén)把手等小范圍局部消毒工作。教師自己的辦公桌椅需要自己每天擦拭并消毒。

03、凈手護(hù)手要注意

批改紙質(zhì)作業(yè)時(shí)盡量戴一次性手套。有些手套很薄，很貼手，批改作業(yè)時(shí)不會(huì)因?yàn)榇髁耸痔锥X(jué)得不方便；如果實(shí)在不想戴手套，那么批完作業(yè)用免洗凈手凝露或者去衛(wèi)生間洗手。建議盡量是用水洗的方式，因?yàn)楹芯凭膬羰帜峨m然有很大的去油污能力，但是同時(shí)也會(huì)損傷肌膚表面的保護(hù)層，使皮膚變得干燥，出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象。

其實(shí)，就算沒(méi)有疫情，教師也應(yīng)該養(yǎng)成每次批完作業(yè)就洗手的習(xí)慣。并且嚴(yán)格遵循“內(nèi)外夾弓大立腕”七步洗手法，洗手后應(yīng)該自然干燥或者用一次性紙巾擦干。

04、自帶餐盒不忘記

在學(xué)校就餐盡量自帶餐盒。吃了飯要自己洗碗，當(dāng)然有點(diǎn)麻煩，但有時(shí)候越麻煩越安全。自帶餐盤(pán)，可以避免病從口入，是對(duì)自己飲食安全很好的保護(hù)?？梢再?gòu)買(mǎi)不銹鋼分格型餐盤(pán)，葷素飯分割不竄味。

我們平時(shí)外出就餐時(shí)自帶餐具其實(shí)也是一個(gè)很好的習(xí)慣，是一種時(shí)尚，也是一種美德。

就餐時(shí)，教師之間要保持距離。以前在一個(gè)桌上吃吃說(shuō)說(shuō)笑笑，現(xiàn)在都要摒棄。愛(ài)熱鬧、大嗓門(mén)的老師也要改變習(xí)慣，在脫下口罩就餐時(shí)，盡量不說(shuō)話，專注吃飯。

05、保護(hù)嗓子有方法

戴口罩講課，一節(jié)課用力講下來(lái)，嗓子吃不消，口罩也基本廢棄了。很多學(xué)校給老師發(fā)了隨聲擴(kuò)音器，但是經(jīng)常使用，對(duì)教師自己對(duì)學(xué)生的聽(tīng)力都不好。很多老師明明擴(kuò)音器音量已經(jīng)很大了，隔壁教室都聽(tīng)得非常清晰，但是自己還覺(jué)得音量不夠。

戴口罩、不用擴(kuò)音器，教師在課后要多喝白開(kāi)水，還可以自備潤(rùn)喉物品，比如胖大海、黃氏響聲丸和八仙果等。這也應(yīng)該成為一個(gè)習(xí)慣，吃開(kāi)口飯的人，這些是標(biāo)配。

06、調(diào)整備課講加練

疫情時(shí)期的課堂結(jié)構(gòu)需要作出相應(yīng)的調(diào)整，正好可以逼迫這我們把原來(lái)過(guò)多的“滿堂講授”慢慢過(guò)渡到“講講練練”“少講多練”。這就需要教師在備課上有所調(diào)整，壓縮課堂講解時(shí)間，做好導(dǎo)學(xué)案的設(shè)計(jì)。

復(fù)學(xué)后，首先是對(duì)假期網(wǎng)課的復(fù)習(xí)，比較好的一種方式是下載網(wǎng)課中的優(yōu)質(zhì)課，在課堂上播放，教師隨時(shí)暫停，隨時(shí)補(bǔ)充說(shuō)明，播放時(shí)教師可以在教室里巡視指導(dǎo)。如果教師本人對(duì)錄課技術(shù)比較熟練，可以在備課時(shí)就做好錄課，在課堂上播放，并在暫停和播放中自由切換。

課堂留出時(shí)間給學(xué)生完成課后練習(xí)，學(xué)生很歡迎，也能提高回家作業(yè)的質(zhì)量。

07、一米距離強(qiáng)意識(shí)

平日里師生比肩而坐探討習(xí)題或者相對(duì)而坐交流溝通，都是很美好很和諧的一幕，但在防疫非常時(shí)期，這是我們需要避免的。校園里各種一米提醒、紅三角、小腳印等，都是一種很好的提示。在校門(mén)口晨檢、公交車(chē)站臺(tái)排隊(duì)時(shí)，執(zhí)勤的教師需要提醒學(xué)生保持一米距離，自己更要注意和學(xué)生保持距離。

在教室，在辦公室，和學(xué)生交流溝通時(shí)，都需要有“一米意識(shí)”。

一般情況下，近期不要請(qǐng)家長(zhǎng)到學(xué)校，更不要在近期有家訪行為。多用電話溝通或短信方式。如果必須請(qǐng)家長(zhǎng)來(lái)學(xué)校，也要在桌前對(duì)面而坐，保持一米距離。

特殊時(shí)期，師生之間的交流可以更多采用書(shū)面形式，比如班主任這門(mén)功課的書(shū)面作業(yè)后，可以增加一個(gè)學(xué)生“每日一說(shuō)”，字?jǐn)?shù)不受限制，班主任看后及時(shí)回復(fù)。也有的班主任專門(mén)開(kāi)設(shè)“班主任日記”和“學(xué)生每日一記”的互動(dòng)，對(duì)于師生之間的情感交流是非常有效的幫助。非常時(shí)期，學(xué)生心理需要特別關(guān)注，這些書(shū)面溝通雖減少了面對(duì)面的接觸，卻能讓心與心的距離縮短。

09、調(diào)節(jié)狀態(tài)心情佳

寒假里學(xué)生上網(wǎng)課，很多老師因?yàn)閷W(xué)生的遲到缺席、聽(tīng)課效率低、作業(yè)遲交缺交，已經(jīng)頭痛不已；在催交作業(yè)時(shí)如果遇到不理解不配合的家長(zhǎng)，更是心塞郁悶。開(kāi)學(xué)后，學(xué)生學(xué)習(xí)分層明顯，有的甚至啥都不會(huì)，很多教師難免急火攻心。

與其氣惱，不如行動(dòng)。建議教師篩選網(wǎng)課作業(yè)原題，精選重點(diǎn)題目，以小練習(xí)的方式讓學(xué)生當(dāng)堂完成，只批對(duì)錯(cuò)，不作為考試，更不用來(lái)排名，只為讓教師清晰了解哪些學(xué)生是已經(jīng)掌握得很好，哪些學(xué)生還需要教師點(diǎn)撥一下，哪些學(xué)生是完全白紙一張需要重新教學(xué)。了解情況后，教師開(kāi)始分層教學(xué)。已經(jīng)掌握得不錯(cuò)的，可以在課堂上做一些略有難度的鞏固題、提高題；其他學(xué)生需要認(rèn)真聽(tīng)教師的“新授復(fù)習(xí)課”，零起點(diǎn)開(kāi)始。

教師要保持良好心情，良好的教學(xué)狀態(tài)。學(xué)生一個(gè)假期網(wǎng)課上下來(lái)，掌握程度參差不齊，本來(lái)就是意料之中的事情，那么該干嘛就干嘛，牢騷怨憤不能解決問(wèn)題，只會(huì)徒增煩惱，讓情緒低落，而這對(duì)身體損傷很大。

10、不要帶病進(jìn)班級(jí)

非常時(shí)期，個(gè)人免疫力強(qiáng)，又做好個(gè)人防疫工作，保持好心情，就不容易生病。如果發(fā)現(xiàn)自己身體不適，千萬(wàn)不要帶病堅(jiān)持上班，一定及早就醫(yī)。

在這一點(diǎn)上，教師不要有任何顧慮，學(xué)?？隙ㄊ且越處煹纳硇慕】禐橹?；一些責(zé)任心特強(qiáng)的老師，要特別注意，不要覺(jué)得如果自己請(qǐng)假了班級(jí)怎么辦，相信學(xué)校相信同事會(huì)幫你共渡難關(guān)。不論什么時(shí)候，身體健康都是第一位的。

總之，學(xué)校復(fù)學(xué)是一件很謹(jǐn)慎的事，需要做大量的復(fù)學(xué)準(zhǔn)備工作，并通過(guò)專業(yè)部門(mén)的多次驗(yàn)收合格才能復(fù)學(xué)。

復(fù)學(xué)后，教師防疫首先是服從命令聽(tīng)指揮，比如自己每天上班前在家里測(cè)好體溫，在進(jìn)入校門(mén)時(shí)，主動(dòng)配合學(xué)校的晨檢人員測(cè)溫。

上課戴好口罩，下課勤洗手，這既是一種自我防范，也是給學(xué)生的最好示范。

中午就餐也是如此，按照學(xué)校的安排錯(cuò)峰進(jìn)入食堂，單人桌椅坐開(kāi)。每天對(duì)自己的辦公桌進(jìn)行消毒。

即使在辦公室里，也要自覺(jué)做到“不湊熱鬧”，遇到討論時(shí)，必須佩戴口罩。

這些應(yīng)該成為教師的常識(shí)。

保護(hù)好自己，就是保護(hù)好了家人，就是保護(hù)好了同事和學(xué)生，就是保護(hù)好了整個(gè)學(xué)校。

這是所有教師必須達(dá)成的一個(gè)共識(shí)。

編輯：王書(shū)文